Трифала для волос

Волшебная трифала — лучшие производители

Трифала — одно из самых популярных на сегодняшний день в Европе средств, пришедших из восточной медицины и Аюрведы. Ее нередко преподносят едва ли не как панацею, средство от всех болезней. Предполагается, что трифала благотворно воздействует на организм в целом, ускоряет метаболизм, повышает иммунитет, способствует похудению и даже омолаживает и улучшает состояние кожи. Так ли это на самом деле и надо ли вам это?

Итак, что представляет из себя трифала? Это смесь порошков трех фруктов: амлы (амалаки, или индийский крыжовник), харитаки и бибхитаки. Основное назначение препарата — комплексное очищение организма. При этом речь идет не только об очищении пищеварительного тракта, но и о кровеносной и других системах организма.

А как же все остальные «волшебные» свойства? В первую очередь они достигаются именно за счет очищения. Впрочем, помимо этого, входящие в состав трифалы фрукты обладают массой полезных свойств.

Например, амла содержит рекордное количество природного витамина С. А еще индийский крыжовник — это мастхэв для всех, кто мечтает о роскошных здоровых волосах. Причем в этих целях растение применяется как наружно (в виде масляных масок), так и внутренне (в виде бадов). Кроме того, амла обладает противовоспалительными, противовирусными, регенерирующими свойствами и оказывает легкое мочегонное действие. На айхербе, кстати, ее можно найти и в «сольном» варианте.

Харитаки благотворно действует на память, зрение, кровообращение и иммунитет, является мягким слабительным.

Бибхитаки улучшает зрение, ускоряет рост волос, оказывает слабительное и противопаразитарное действие.

В составе трифалы эти компоненты действуют синергетически, то есть дополняют и усиливают полезные свойства друг друга.

Некоторые производители дополняют классический состав смолой гуггул (трифала гуггул), которая способствует очищению печени и почек и снижению уровня холестерина в крови.

Правда, сразу хочу предупредить тех, кто повелся на рассказы о чудесном «похудательном» эффекте трифалы. На одной трифале вы не похудеете кардинально. Эта цель — достаточно сложная, и подходить к ней необходимо комплексно. Но — да, безусловно: в комплекс бадов для похудения включать трифалу очень даже стоит, и даже есть смысл начинать именно с нее.

Идеальный вариант — принимать трифалу по утрам натощак. Только делать это лучше не непосредственно перед выходом на работу — по крайней мере, пока не выясните, какое действие препарат оказывает именно на ваш организм. Помните о легком мочегонном и слабительном эффекте (а у кого-то он может оказаться и не таким уж легким, все здесь индивидуально). Лично я не заметила выраженного слабительного действия. Зато уже в первые дни приема заметила нормализацию пищеварения.

При этом некоторые производители рекомендуют прием совместно с едой. Думается, эта рекомендация может быть актуальна для людей с чувствительным пищеварением. У меня изжоги или каких-то еще негативных побочек трифала при приеме натощак не вызывает.

С таблетками все более или менее понятно — пьем, запивая большим количеством воды. А вот трифалу в порошке, или трифалу чурна, необходимо с чем-то смешивать. Это может быть теплая, почти горячая вода, сок или мед.

Желательно в период очищения организма отказаться от жирной и острой пищи, а также алкоголя. Кроме того, не стоит пить трифалу во время простуд.

И еще один момент. Аюрведа рекомендует принимать трифалу в период убывающей луны, поскольку это очищающий препарат — предполагается, что именно в этот период наиболее благоприятно избавляться от всего ненужного. Придерживаться этого совета или нет — личное дело каждого. Я обычно не делаю перерывов в курсе.

На айхербе представлены разнообразные варианты трифалы, в том числе в форме порошка или таблеток. Разумеется, выбрать для себя оптимальный вариант можно только самостоятельно, определившись с собственными приоритетами. Но для этого стоит понимать, в чем, собственно, заключается отличие.

Я между препаратами в порошке и таблетками (трифала, коллаген, эль-карнитин и прочая, прочая…) практически во всех случаях выбираю порошок. И на то есть причины.

Прежде всего, именно препараты в порошках усваиваются лучше всего.

В то же время таблетки — это просто удобно. Их можно взять с собой, их можно выпить за пару секунд, не заморачиваясь с тщательным смешиванием. Кроме того, для многих вообще критична форма выпуска — кто-то не сможет пить напиток из порошка из-за наличия осадка или взвеси, кто-то — из-за специфического вкуса. К слову, для меня трифала на вкус скорее приятна (она горьковатая, любителям крепкого черного чая понравится).

Я обычно предпочитаю брать большую экономичную банку Planetary Herbals – считаю ее оптимальной по соотношению цена-качество.

«На попробовать» можно выбрать баночку поменьше той же марки.

Как вариант — в пробниках можно взять совсем крохотную (на 10 таблеток) банку от Savesta. К слову, эта марка специализируется именно на восточных аюрведических препаратах и уже этим вызывает доверие.

А вот на этот вопрос каждый отвечает для себя сам. Лично я для себя решила — надо. Трифала — вовсе не панацея, она не заменит собой комплексных профилактических мер и уж тем более не является лекарством от чего бы то ни было. Но — даже при условии относительно здорового питания в современном мире практически невозможно обезопасить себя от токсинов, которые неизбежно накапливаются в различных органах и мешают их нормальной работе. Существуют жесткие методы полного очищения организма — с помощью различных травяных сборов и клизм либо соответствующих йогических практик. И все они малоприятны и имеют множество противопоказаний.

Трифала — мягкий метод, причем не только очищения, но и комплексного оздоровления организма. К слову, мягкий настолько, что принимать ее вполне можно даже детям. На мой взгляд, двух-трехмесячный курс раз в год — оптимальная профилактическая мера.

Ну и, конечно, помимо собственно очищения трифала дает множество приятных «плюшек» вроде улучшения состояния кожи и роста волос. Что касается противопоказаний, то их предельно мало — индивидуальная непереносимость, беременность и период лактации. Навредить себе трифалой очень сложно (если, конечно, соблюдать инструкцию и дозировки).

Трифала: что это такое? Отзывы и применение

Трифала или Трипхала – это средство из Аюрведы (старинной индийской науки о здоровой и долгой жизни, оказавшей большое влияние на развитие европейской и арабской медицины). Это препарат, состоящий из лечебных растений, которые могут помочь вылечиться от множества заболеваний, очистить и омолодить организм.

У этого уникального средства довольно разнообразные показания к применению:

  • проблемы в работе ЖКТ;
  • бессонница;
  • запоры;
  • избыточный вес, ожирение;
  • проблемы с остротой зрения;
  • снижение либидо, потенции;
  • повышение или понижение давления;
  • аллергия различного происхождения;
  • пониженный уровень гемоглобина в крови;
  • проблемы с памятью;
  • кожные заболевания: дерматит, псориаз, прыщи, язвы и др.

В состав Трифалы входят компоненты природного происхождения, экстракты плодовых растений, произрастающих в Гималаях:

  • Харитаки является мощным антиоксидантом, нормализует психоэмоциональное состояние, улучшает память, процесс пищеварения, очищает организм, восстанавливает зрение, повышает интеллект.
  • Амалики повышает защитные силы организма, омолаживает, усиливает либидо, потенцию, является отличным вяжущим, кровоостанавливающим компонентом, снимает стресс и усталость, предотвращает появление тромбозов, улучшает процессы в пищеварительной системе, укрепляет зубы, ногти, борется с выпадением волос.
  • Бибхитаки обладает отхаркивающим, тонизирующим действием, омолаживает организм, нормализует уровень инсулина, улучшает зрение, выводит паразитов, положительно влияет на работу ЖКТ.

Свое применение Трифала нашла в таких областях, как медицина и косметология. Действие этого лекарства зависит от формы выпуска препарата:

  • Капсулы принимаются при различных заболеваниях внутренних органов. Капсулы удобны в применении, действуют они очень быстро.
  • Таблетки предназначены для тех же целей, что и капсулы, однако, процесс усвоения в этом случае более медленный. По эффективности таблетки не отличаются от капсул.
  • Порошок получают путем перемалывания высушенных плодов растений. Порошок можно использовать как внутрь, так и наружно (для лечения проблем с кожей, волосами, ногтями).
  • Масло используется внешне, оно подходит для ухода за лицом, телом и волосами.

Как и у любого лекарства, у Трифалы тоже есть противопоказания:

  • беременность и лактация;
  • психические расстройства;
  • заболевания и проблемы с печенью;
  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • водянка;
  • диарея.

Не рекомендуется принимать Трифалу параллельно с антикоагулянтами, потому что добавка из Аюрведы снижает свертываемость крови.

Также во время приема лекарства важно правильно питаться, исключить из рациона жареную, острую и соленую пищу.

Препарат обычно хорошо переносится организмом. Но побочные эффекты случаются, связаны они с детоксикационной активностью добавки. Во время выведения из организма токсинов и паразитов, отходы их жизнедеятельности попадают в общий кровоток, в результате чего человек может чувствовать головную боль, тошноту, повышенное газообразование, урчание в животе. У него может начаться сыпь по телу, диарея. Такие симптомы обычно проходят через 1–2 дня после начала приема лекарства, то есть, когда все вредные вещества выйдут из организма.

Способы применения добавки для лечения заболеваний внутренних органов

Инструкция по применению Трифалы в таблетках и капсулах

  • Для очищения организма, выведения шлаков и токсинов – по 1 таблетке (или капсуле) трижды в день на протяжении 30 дней.
  • Для лечения ожирения, сахарного диабета (инсулиннезависимого типа), атеросклероза – по 2 пилюли за 1 час до еды и перед сном. Продолжительность лечения – полгода.
  • При язве желудка и кишечника – по 1 пилюле на завтрак, обед и ужин после приема пищи.
  • Для лечения молочницы (кандидоза) – по 2 таблетки 3 раза в сутки перед приемом пищи.
  • При бронхите, астме, пневмонии – по 1 капсуле или таблетке трижды в день после еды. Продолжительность лечения – до полного выздоровления.
  • При остеохондрозе, желчекаменной и мочекаменной болезни, подагре в составе комплексного лечения принимать по 1 капсуле до еды. Курс применения –2–3 месяца.

Как принимать Трифалу в виде порошка? Для лечения заболеваний внутренних органов – по 1 ч. л. порошка 2 раза в сутки перед едой. Детям от 6 до 14 лет лекарства нужно брать наполовину. Перед применением порошок следует растворить в теплой воде или молоке. Для внешнего применения из порошка готовятся маски, отвары, ванночки.

Рассмотрим инструкции по применению Трифалы в виде порошка:

Способы применения масла

  • Для похудения: нанести масло на кожу, сделать общеукрепляющий массаж тела. Для избавления от целлюлита нужно ежедневно втирать масло в проблемные участки кожи, не смывать его водой.
  • Для омоложения лица и тела: наносить масло легкими массажными движениями, смывать прохладной водой. Масло Трифала активизирует процесс выработки коллагена, восстанавливает ткани, убирает отечность, обладает подтягивающим эффектом.
  • Для борьбы с перхотью, вшами: масло втирать в кожу, оставлять на 1 час, смывать водой с мылом.
  • Для увлажнения волос, предотвращения их ломкости и сухости, придания здорового блеска: наносить масло в теплом виде по всей длине волос, смывать водой с шампунем.

Зная, как принимать Трифалу для похудения, можно легко избавиться от 5–10 кг за месяц. Для этого рекомендуется прибегать как к наружному, так и к внутреннему использованию препарата:

  • Пить раствор (1 ч. л. порошка на 200 мл воды) на протяжении 1 месяца.
  • Для ликвидации «апельсиновой корки» делать массаж с маслом Трифалы.

Но нельзя забывать и о здоровом, полноценном питании, физических упражнениях. Только при комплексном подходе к процессу похудения, можно успешно сбросить лишний вес.

Отзывы врачей о препарате неоднозначные. Одни доктора рекомендуют средство для комплексного лечения заболеваний, а другие считают, что Трифала обладает скорее эффектом плацебо, нежели целебным действием. Но и те и другие отмечают, что принимать препарат в любой форме выпуска нужно только после консультации со специалистом. Несмотря на то что добавка имеет натуральный состав, некоторым людям ее запрещено принимать в силу особенностей организма и состояния здоровья.

Касательно действия средства Трифала для похудения, отзывы диетологов по большей части положительные. Специалисты говорят, что порошок действительно способствует лучшему процессу усвоения жиров, нормализует обмен веществ. За счет этого люди и теряют ненужные килограммы, средство предотвращает повторное накапливание жиров в организме, нормализует вес.

В интернете можно найти массу положительных отзывов об этом средстве. Пишут, что добавка действительно помогает справиться с различными проблемами: заболеваниями органов ЖКТ, бессонницей, импотенцией и др. Многие замечают, что препарат в таблетированной форме выпуска менее эффективный, нежели в виде порошка. А для того чтобы средство действительно помогло, принимать его нужно строго по инструкции, продолжительно. Универсальное действие, видимый результат, доступная цена – вот по каким характеристикам люди выбирают добавку.

Трифала – это лекарственное и профилактическое средство, помогающее людям омолодиться, избавиться от лишнего веса, вылечиться от заболеваний желудка и кишечника, бессонницы, нервного истощения и других проблем. Прежде чем купить эту добавку рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать побочных эффектов.

Найти трифалу в обычной аптеке вы вряд ли сможете, но в специализированных аюрведических магазинах она есть. Кроме того, можно восользоваться современными технологиями и купить лекарственное средство в интернет-магазине. Мы в свою очередь рекомендуем брать трифалу в надежном и проверенном месте: вот тут есть отличный продукт в таблетках (даже если не собираетесь покупать, почитайте отзывы — они будут очень полезны, так как люди делятся своим опытом), здесь в капсулах, а вот страница, где можно найти порошок трифалы.

Поделиться

Популярные сообщения

Мы в социальных сетях

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер. Не применяйте её без консультации с врачом. Соглашение об обработке персональных данных Карта сайта

Препарат «Трифала»: отзывы врачей, противопоказания и эффективность

В последнее время большую известность своими уникальными свойствами и оздоровительным действием на организм человека на рынке лекарственных средств приобрели препараты Triphala. При передаче индийского названия русскими буквами встречается два варианта: «Трифала» или «Трипхала». В чём заключается их популярность? Какое действие они оказывают на человека?

«Трипхала» (Triphala) – универсальные добавки к пище, изготовленные из растительных компонентов и используемые для оздоровления и очищения организма. Они известны с древних времён своей уникальной растительной формулой. Использовались в Индии для проведения процессов очищения, омоложения, восстановления утраченных функций различных органов и систем.

Препараты бывают в виде таблеток, порошка, капсул и экстракта. Вкус средства вяжущий, немного пряный. Это происходит потому, что плоды, из которых состоят эти составы, обладают пятью вкусами из всех существующих. Препараты «Трипхала» (Triphala) являются аюрведическими добавками, они применяются как самостоятельные средства и в комплексе с другими лекарствами. Используются для лечения разных заболеваний.

Формула этих препаратов состоит из трёх растительных компонентов, каждый из которых имеет своё предназначение и выполняет определённую задачу:

С индийского языка название этого растительного компонента переводится дословно как «сиделка». Этот компонент регулирует деятельность пищеварительной, нервной и кровеносной систем; снимает усталость, подобно сиделке. Он оказывает омолаживающее, питательное, ослабляющее действие, ухаживает за ротовой полостью, улучшает состояние волос, зубов, ногтей.

Этот растительный компонент называют «царём лекарственных растений» из-за его ценных свойств. Он омолаживает дыхательную, нервную и пищеварительную системы. Очищает и укрепляет желудок и кишечник, улучшает работу зрительных органов, лечит ротовую полость, восстанавливает голос.

Этот компонент – основное растительное лекарственное средство тибетской и индийской медицины. Он омолаживает и укрепляет пищеварительную и нервную системы, очищает слизистые оболочки, улучшает работу зрительных органов, лечит ротовую полость, восстановливает голос, положительно действует на весь организм.

Эти три плода известны с древних времён, используются для лечения, оздоровления и профилактики разных заболеваний не только в Индии, но и в других странах.

Эти лекарственные средства применяются в любом возрасте для исцеления от разных заболеваний. Они нормализуют давление, регулируют деятельность кровеносной, нервной и пищеварительной систем, вылечивают бессонницу, стрессы и депрессии, улучшают работу зрительных органов, очищают организм от токсичных веществ, снижают вес, улучшают метаболизм сращивания костей, применяются для лечения разных инфекций кожи. Препараты считаются безопасными для использования. К ним не возникает привыкания.

Существуют разные правила по применению препаратов «Трифала», противопоказания, которые рекомендуется учитывать. Во время использования таких средств не следует принимать тяжёлую, жирную, острую пищу; нельзя им пользоваться при беременности и кормлении ребёнка; при некоторых психических расстройствах; водянке; при нарушениях работы печени; при индивидуальной непереносимости компонентов.Медики рекомендуют не заниматься самолечением. Перед употреблением лекарств следует пройти консультацию у специалиста, ознакомиться с инструкцией по использованию препарата. При неправильном приёме лекарств могут возникать неприятные побочные эффекты в виде расстройства желудка, тошноты, рвоты, неприятного привкуса во рту, нарушения обмена веществ.

Известны особые замечания ведущих медиков по применению препаратов «Трифала». Отзывы врачей (противопоказания для использования лекарств относятся ко всем потребителям) единогласно запрещают приём таких средств при диарее и дизентерии.

Существуют возрастные ограничения при применении препаратов «Трифала». Не рекомендуется употреблять средства детям до 3 лет и людям в возрасте, старше 70 лет.

В настоящее время действие этих составов на организм человека недостаточно изучено. Медики поддерживают применение по назначению препаратов «Трифала». Отзывы врачей, противопоказания перед приёмом этих пищевых добавок необходимо хорошо изучать. Эти рекомендации относятся ко всем препаратам, выпускаемым под маркой «Трифала».

В состав таблеток «Трипхала» (Trifala Guggulu) входят следующие растительные элементы: трипхала (Triphala), трикату (Tricatu) и гуггул (Guggulu). Эту смесь растений смешивают с чаем из «Трипхалы» , тщательно перетирают и готовят из неё таблетки. Лекарство очень популярно в Индии, применяется для лечения некроза миокарда и гепатита; используется для снижения холестерина и инсулина в организме.

Эта пищевая добавка стабилизирует обмен веществ, имеет эффективное противовоспалительное, антибиотическое, омолаживающее, антисептическое, тонизирующее и послабляющее действие. Она предназначена для лечения инфекций кожи, абсцессов, язв, отёков, хронических заболеваний желудка, заболеваний органов зрения, геморроя. Она применяется при заболеваниях дыхательной системы; развитии варикозного расширения вен, при ожирении и диабете.

Лекарство является отличным антисептиком и антибиотиком, ускоряет заживление тканей и органов, способствует срастанию костных тканей. В случае комбинирования со специальной диетой и другими препаратами используется для предупреждения и лечения онкологических заболеваний на начальных стадиях развития; применяется для избавления от наркологической зависимости. Добавка позволяет эффективно снизить вес, потому что набор его компонентов удачно способствует понижению уровня жира в организме.

Вот почему такую популярность приобрёл препарат «Трифала Гуггул». Отзывы врачей, противопоказания к применению этого лекарственного средства такие же, как и для всех препаратов «Трифала». Запрещается употреблять добавку в таблетках при желудочных расстройствах и поносе. Растительное средство Гуггул (Guggulu) придаёт таблеткам горький вкус, который может вызывать раздражение слизистых и желудка. При употреблении порции средство следует хорошо разбавлять водой.

Порошок «Трипхала» (Dabur Triphala Churna) представляет собой растительную порошкообразную смесь серого оттенка с фруктовым ароматом. Он стабилизирует обмен веществ; имеет противовоспалительное, ослабляющее и омолаживающее действие. Используется с целью лечения и профилактики заболеваний пищеварительной системы; улучшает работу зрительных органов; очищает организм от токсических веществ; оздоравливает все основные ткани и органы. Это лекарственная форма содержит меньше противопоказаний и побочных действий, чем другие формы.

Средство универсально. Отвар порошка можно применять для мытья волос, использовать для полоскания рта, можно закапывать в глаза. Оно используется для лечения желтухи, внутренних кровотечений, диабета. «Трифала Чурна» — аюрведическое средство. Специальная диета, в комплексе с препаратом, улучшает деятельность нервной системы. Препарат позволяет на начальных стадиях лечить глаукому и артрит. Отвар используется для лечения разных инфекций кожи.

Универсальные свойства — замечательная особенность препарата «Трифала Чурна». Отзывы врачей (противопоказания к приёму добавки перечислены выше) не рекомендуют комплексное употребление порошка с лекарственными средствами, содержащими фенитоины. Это связано с тем, что организм человека обладает гиперчувствительностью к таким веществам.

Капсулы «Трипхала» (Capsules Triphala) обладают послабляющим, омолаживающим, противовоспалительным действием; стабилизируют обмен веществ.

Они применяются часто для очищения организма от токсичных веществ; улучшения работы зрительных органов; предупреждения заболеваний пищеварительной системы. Добавки способствуют омоложению организма на некоторых стадиях старения и износа. Особенно часто капсулы применяются для регулирования болезней кровеносной системы, нервного истощения и бессонницы. Лекарство лечит все типы аллергии. Это средство используется чаще всего в комплексе с другими аюрведическими препаратами. Такое комплексное применение предупреждает развитие онкологических заболеваний, лечит на начальных стадиях глаукому и катаракту.

При правильном использовании препарата можно добиться исцеления от разных заболеваний, значительно омолодить организм. Существуют специфические противопоказания для применения «Трифалы» («Трипхалы») в капсулах. Запрещается употреблять этот препарат при индивидуальной непереносимости компонентов. Эта пищевая добавка способна вызвать аллергию в тяжёлой форме.

Экстракт «Трипхала» (Bad Now Foods Trifala) применяется для лечения и предупреждения хронических патологий пищеварения, нервной, дыхательной систем, очищения организма от токсичных веществ.

Он обладает седативными свойствами, рекомендуется при иммунном дефиците, ожирении и диабете; используется для снижения содержания в организме инсулина, холестерина. Его рекомендуют при нервных стрессах и депрессиях.

На основании многочисленных исследований выявлены некоторые ограничения для применения препаратов «Трифала». Отзывы врачей (противопоказания этих лекарственных средств мы рассмотрели достаточно подробно) не рекомендуют комплексное употребление этих добавок с препаратами, разжижающими кровь. Лекарства могут повлиять на функции тромбоцитов в кровеносной системе. Врачи не отрицают пользы препаратов «Трифала» для здоровья, но считают, что их эффект преувеличен в целях рекламы. Медики советуют не заменять этими лекарствами медикаментозное лечение; считают, что они будут полезны только в качестве общеукрепляющих средств. Ничего плохого в этих фруктовых смесях нет, но заменять в рационе препаратами «Трифала» свежие овощи и фрукты не рекомендуется.

Неправильное, неограниченное употребление добавок может вызывать неприятные побочные действия. Вот почему так важно учитывать рекомендации по применению препаратов «Трифала», отзывы врачей, противопоказания к употреблению.

Запрещается применение всех препаратов «Трифала» при твёрдом и сухом стуле. Все эти пищевые добавки следует заменять использованием харитаки (Terminallia Chebula). Медики настойчиво советуют употреблять эти средства не перед едой, а во время еды, чтобы снизить их отрицательное действие. Побочным эффектом в таких случаях могут быть раздражения слизистой и желудка, вызванные вяжущим вкусом добавки. Медики советуют разбавлять фруктовые смеси водой, добавлять мёд.

Врачи предупреждают, что неправильное применение препаратов может нарушать обмен веществ. Перед их употреблением необходимо пройти все необходимые исследования, проконсультироваться со специалистами, прочитать инструкции по эксплуатации, пройти тест на переносимость компонентов, изучить дополнительную информацию.

У препаратов «Трипхала» (Triphala) отзывы оптимистичные и положительные. По мнению покупателей, употребление добавок избавляет от аллергии, помогает снизить лишний вес, избавиться от депрессии, улучшить иммунные процессы в организме. Многие считают, что у всех препаратов «Трипхала» специфический вкус. Большинству не нравится высокая стоимость.

О продукте «Трифала Гуггул» отзывы покупателей такие: таблетки оказывают хорошее действие на почки, желудок и кишечник, на работу зрительных органов и на весь организм в целом. Эта пищевая добавка омолаживают кожу, улучшает волосы, ногти. Из-за содержания гуггула они обладают горьким вкусом. Лекарство состоит из натуральных и естественных компонентов, поэтому таблетки можно употреблять в допустимых дозах долгое время без вреда для здоровья.

Отзывы о «Dabur Трифала Чурна» следующие: о препарате говорят как об эффективном средстве, которое за небольшой срок применения способно омолодить организм, придать лёгкость суставам, избавить от токсинов. Порошок рекомендуют употреблять во время еды, так как он может раздражать слизистую желудка.

О капсулах «Трифала» (Triphala) отзывы покупателей такие: препарат хорошо лечит все типы аллергии, улучшает работу органов зрения, нормализует работу кишечника. При применении в комплексе с другими аюрведическими средствами омолаживает организм.

Экстракт «Бад Now Foods Трифала» хорошо оздоравливает организм, при регулярном применении лечит различные хронические патологии пищеварительной, нервной и дыхательной систем, используется для лечения онкологических заболеваний на начальных стадии развития.

По последним исследованиям препараты «Трипхала» (Triphala) считают одними из самых лучших в мире средств по очищению прямой кишки, лечению язвенного колита, поджелудочной железы. Они нормализует и стабилизирует обмен веществ, снижают вес; являются важными средствами в борьбе с панкреатитом. Кроме того, они эффективно очищают организм от токсических веществ; нормализуют деятельность всех органов и тканей; регулируют функции пищеварительной и кровеносной системы. В комплексе с другими средствами лечат нервные заболевания, бессонницу, стрессы. Возможны некоторые побочные действия при неправильном применении препаратов.

Таким образом, препараты «Трипхала» (Triphala) являются универсальными, уникальными средствами. Они оздоравливают организм человека, при правильном применении лечат многие известные заболевания. В комплексе с другими препаратами используются для лечения нервных расстройств, артрита, глаукомы, катаракты и онкологических заболеваний на начальных стадиях развития. Покупатели отзываются положительно о влиянии средств на организм. Но в настоящее время действие их на организм человека ещё недостаточно изучено. Препараты могут вызывать неприятные побочные действия при неправильном употреблении. Поэтому следует внимательно читать инструкцию по эксплуатации, своевременно консультироваться со специалистами, правильно применять добавки в своём рационе, учитывать все противопоказания.

Трифала — как принимать и зачем это следует делать?

Сегодня многие слышали о трифале, или трипхале. Но мало, кто знает, что это такое и какую пользу несет организму. Давайте постараемся разобраться.

Что такое трифала, и чем она полезна?

Это — средство Аюрведы. Название переводится как «три фрукта».

Фрукты в составе трифалы:

Наиболее широко трифала известна как мягкий тоник желудочно-кишечного тракта, нормализующий перистальтику и гарантирующий своевременное освобождение кишечника.

Однако комбинация трех фруктов дает возможность трифале проявлять более значительную биологическую активность. Данное снадобье помогает поддерживать здоровье верхних дыхательных путей, сердца и сосудов, мочевыводящей и нервной систем организма.

Кроме того, трифала богата антиоксидантами, защищающими клетки от повреждения свободными радикалами.

Хорошо известно, что правильное пищеварение и своевременное удаление из организма отходов жизнедеятельности являются непременным условием устойчивого похудения. Трифала помогает выполнить данные условия.

Помимо этого, регулярный прием снадобья помогает нормализовать пищевое поведение, побороть тягу к постоянным ненужным перекусам, способствует отказу от сладкого.

Регулярный прием трифалы гарантирует более полное усвоение питательных веществ пищи, в результате чего худеющий человек может значительно сократить количество потребляемых калорий, не испытывая при этом чувство голода.

Традиционный (аюрведический) подход к объяснению действия трифалы

В аюрведических текстах данное снадобье описано как средство, способное нормализовать сразу три доши организма – Вату, Питту и Капху.

Амалаки помогает наладить работу Питты, Бибхитаки – Капхи, в Харитаки поддерживает сразу три доши.

Трифала питает ум и тело и даже продлевает жизнь.

Наиболее сильное влияние снадобье имеет на Апану Вату (субдошу Вату), управляющую толстым кишечником, менструальным циклом у женщин и процессом вывода отходов из организма. Причем, согласно Аюрведе, трифала умеет очищать не только желудочно-кишечный тракт, но и кровь, и жировую ткань, и мышцы.

Современные научные данные подтверждают полезное влияние трифалы на здоровье. Установлено, что регулярный прием снадобья:

  • улучшает работу пищеварительной системы;
  • укрепляет иммунитет;
  • нормализует липидный профиль;
  • защищает клетки от свободно радикального повреждения.

В экспериментах было показано, что трифала облагает антимутагенными свойствами. Это в точности подтверждает информацию древних аюрведических трактатов, согласно которым, трифала «может восстановить повреждения последовательностей в тканях, которые принимают участие в трансформации одной ткани в другую».

Также доказана способность трифалы защищать организм от тлетворного воздействия на него гамма-лучей.

Чай из порошка

Классический способ использования трифалы в Аюрведе, — это чай из порошка, называемого чурной.

Этот метод дает возможность почувствовать все богатство вкуса снадобья, что крайне важно для традиционной медицины. Считается, что при ощущении вкуса организм получает определённый сигнал, который дает ему возможность лучше подготовиться к приему того или иного вещества, в том числе и обычной пищи.

По Аюрведе, трифала включает в себя 5 основных вкусов из 6 возможных. Она:

Единственный отсутствующий вкус – соленый.

Однако для европейского человека трифала вряд ли будет сладкой. Недостаток горьких и везущих ингредиентов в современном западном питании и избыток сахаров делают снадобье именно горько-везущим. Для большинства людей оно на первых порах неприятно на вкус.

Но по мере того, как происходит балансировка работы вкусовых рецепторов и уменьшение тяги к сладостям, чай трифалы становится все более приятным, в нем даже замечается некая сладость.

  1. Одну чайную ложку порошка (около 4 граммов) залить стаканом кипятка и тщательно размешать.
  2. Дать настояться в течение нескольких часов (лучше всего 10-12), а затем выпить на голодный желудок, оставив осадок на дне.
  3. Осадок вновь залить стаканом кипятка. Вновь дать настояться 10-12 часов. И снова выпить на голодный желудок.

Классическая инструкция по применению чая из трафалы чурны гласит, что первый раз порошок надо заварить утром. А выпить чай вечером, незадолго до сна. При этом после ужина должно пройти не менее 2-х часов.

Вторую порцию (полученную из осадка), надо выпить утром, сразу после пробуждения.

При таком графике приема большинство людей испытывают нормальный позыв к дефекации сразу после того, как выпивают стакан трафалового чая утром.

Если же вы не испытываете желание идти в туалет, вам стоит увеличить количество порока. Но лишь на чуть-чуть. Так как при значительном его увеличении средство будет работать как настоящее слабительное.

Если утренний позыв к дефекации является слишком острым, а каловые массы чересчур мягкими, количество чурны надо сократить.

Как применять чай из трафалы в качестве слабительного средства?

Точно так же, как обычно. Только заварить следует не одну чайную ложку, а две (приблизительно 8 граммов).

Трафалу считают мягким натуральным слабительным, которое не вызывает привыкание. И которое, в отличие от большинства других подобных средств, не ослабляет, а укрепляет и тонизирует мускулатуру кишечника.

Однако ежедневный прием трафалы в качестве слабительного все же нежелателен. И если она не помогает восстановить нормальную дефекацию при обычной схеме приема, необходимо обратиться к врачу.

Настоящая Аюрведа не использует трифалу в виде таблеток. Но в современном западном мире таблетки и капсулы трифалы распространены достаточно широко.

Во-первых, людям вечно не хватает времени на то, чтобы что-то заваривать. Во-вторых, многим столь не приятен вкус чая, что они не желают доставлять себе неудобства. А потому принимают таблетки.

Трифала в таблетках менее эффективна, чем чай. Но все же обладает положительным влиянием.

Схема приема проста: 2 капсулы (1 грамм) в сутки. Либо за 30 минут до еды, либо на ночь, либо утром после пробуждения.

Если указанное количество капсул не помогает нормальному опорожнению кишечнику, количество таблеток можно довести до 3-х. Но не более того.

Подлинная Аюрведа не любит экстрагировать полезные вещества из растений при помощи спирта, так как считает, что он ликвидирует добрую половину их целебных свойств. А вот западная медицина, напротив, к спирту благосклонна. Так как спиртовые настойки легко хранить и просто использовать.

Спиртовую настойку трифалы применяют следующим образом: 30 капель растворяют в 2-3-х столовых ложках воды. Принимают 1-2 (но не более 3-х) раз в сутки.

В основном побочные эффекты от приема трифалы связаны с ее детоксикационной активностью. Под влиянием снадобья в кровоток попадают отходы жизнедеятельности организма и токсины, которые длительное время хранились в печени, жировой ткани и др. Оказываясь в кровотоке, эти соединения способны вызывать целый ряд неприятных симптомов, которые довольно быстро проходят.

Начало приема трифалы может быть ознаменовано:

Данных симптомов не стоит не пугаться. Но если они слишком сильны и мешают нормальной жизни, прием трифалы надо на несколько дней прекратить, а затем начать вновь, но с меньшей дозы.

Противопоказаниями для приема снадобья является диарея, тяжелые патологии печени и беременность.

Также не рекомендовано использовать средство на фоне приема антикоагулянтов, так как есть сведения о том, что оно уменьшает свертываемость крови.

Современные научные данные подтверждают, что трифала:

  • обеспечивает правильное очищение организма;
  • улучшает пищеварение и дает возможность питательным веществам пищи адсорбироваться значительно эффективнее;
  • питает ткани и помогает их регенерации;
  • снабжает организм антиоксидантами.

Традиционная инструкция по применению трифалы рекомендует пить чай, приготовленный из данного снадобья. Однако существует и современный вариант употребления – таблетки. Они обладают несколько меньшей эффективностью, чем чай. Зато их удобнее применять.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Польза и вред костного бульона (куриного, говяжьего, бараньего, свиного)

  • Как принимать активированный уголь для очищения организма и похудения и может ли он помочь?

  • Включатель метаболизма расторопша — полезные свойства и противопоказания

  • Хлорелла: значение для похудения и очистки организма

  • Настойка полыни горькой – лечебные свойства и показания к применению

    И ВСТУПАЙТЕ В НАШИ ГРУППЫ!

    Как сделать соус терияки в домашних условиях и с чем его потом подать?

    Чем полезна красная редиска для организма, есть ли у нее вред

    Рецепт рулета из куриной грудки с грибами и сыром (инструкция с пошаговыми фото)

    Лечебные свойства мелиссы, каковы противопоказания для употребления чая

    Как приготовить урбеч из семян льна в домашних условиях, какая у него польза, есть ли вред?

    Все права защищены © 2018

    При копировании материалов сайта открытая ссылка на источник ОБЯЗАТЕЛЬНА.

    Внимание! Сайт «Правильное питание для похудения» является информационным.

    Все его материалы предназначены исключительно для образовательных целей. Редакция сайта не ставит диагнозы и не назначает лечение.

    При наличие у вас серьезных заболеваний или подозрении на них, прежде чем следовать рекомендациям, приведенным в статьях настоящего ресурса, следует проконсультироваться с врачом.

    Источники:
    Волшебная трифала — лучшие производители
    Волшебная трифала — лучшие производители Трифала — одно из самых популярных на сегодняшний день в Европе средств, пришедших из восточной медицины и Аюрведы. Ее нередко преподносят едва ли не как
    http://evehealth.ru/volshebnaya-trifala-luchschie-proizvoditeli/
    Трифала: что это такое? Отзывы и применение
    Трифала – лекарственное средство из Аюрведы, имеющее довольно широкую область применения. Его используют в виде таблеток, капсул, порошка и даже масла.
    http://safeyourhealth.ru/trifala-chto-eto-takoe-otzyivyi-i-primenenie/
    Препарат «Трифала»: отзывы врачей, противопоказания и эффективность
    В последнее время большую известность своими уникальными свойствами и оздоровительным действием на организм человека на рынке лекарственных средств приобрели препараты Triphala. При передаче индийского названия русскими буквами встречается два варианта: "Трифала" или "Трипхала". В чём заключается их популярность? Какое действие они оказывают на человека?
    http://fb.ru/article/270335/preparat-trifala-otzyivyi-vrachey-protivopokazaniya-i-effektivnost
    Трифала — как принимать и зачем это следует делать?
    Как правильно принимать трифалу и какими полезными свойствами обладает это аюрведическое средство.
    http://natureweight.ru/trifala-instrukciya-po-primeneniyu-i-poleznye-svojstva/

  • COMMENTS