Признаки овуляции

Овуляция — признаки, симптомы, ощущения

У каждой женщины в организме происходит множество разнообразных процессов, связанных с функцией деторождения. Овуляция выступает ключевым этапом, без которого невозможно зарождение новой жизни. В данной статье рассмотрим особенности процесса, симптомы и признаки, принципы определения, а также, какие ощущения его сопровождают.

Выражаясь простыми словами, овуляция представляет собой возможность оплодотворения. В это время клетка женщины поступает в половые пути. В случае удачной встречи со сперматозоидом, зачатие случится, в случае его отсутствия – клетка погибнет. Процессы протекают циклично, повторяясь из месяца в месяц. Приходится она практически на середину цикла девушки.

Для расчета овуляции необходимо понимать процессы, протекающие в женском организме в каждый период менструального цикла

Цикл представляет собой временной промежуток между первыми датами менструаций. Он разделен на три основных периода:

Длительность этапов

Длительность каждого этапа отличается у женщин, исходя из особенностей организма и длины цикла:

Характерные признаки овуляции — выделения

Четко выяснить дату выхода клетки, чтобы «подгадать» момент для зачатия, помогут специфические признаки овуляции. Наиболее ярким считают женские выделения. Они имеют разную структуру и внешний вид на каждом этапе. Наблюдая за внешними проявлениями слизи, можно легко узнать день накануне и непосредственно выхода клетки.

Цервикальная слизь меняет структуру в зависимости от баланса гормонов. Исходя из того, какой гормон преобладает в организме, она может разжижаться или густеть. Обычно, выделения характеризуются такими признаками на каждом этапе цикла:

Болевые ощущения при овуляции – причины

Как мы уже рассмотрели, при выходе из фолликула, клетка разрывает стенку яичника. Это обычная ранка, а потому может вызывать дискомфорт и неприятные боли. Обычно, ощущения при овуляции женщина не замечает, если специально не прислушивается к организму. Обусловлено это незначительностью и малой силой такой боли.

Не следует беспокоиться при появлении небольших и непродолжительных болей во время овуляции, это естественный физиологический процесс

Если отсчитать приблизительно момент овуляции и понаблюдать за собой, можно обратить внимание на некоторое покалывание, возможно ноющую или тянущую боль. Длится она по разному – от разового ощущения до нескольких часов или даже до 2-х дней. Бывают девушки, которые ощущают весьма сильную боль, покалывания, а нередко и отдачу в поясницу. При этом из месяца в месяц ощущения чувствуются с разных сторон. Это зависит от яичника, который в нынешнем месяце вырабатывал клеточку.

Случается боли чувствуются в брюшине (нижней части), что вызывает определенную тревогу у дам. Это может быть вызвано попаданием капельки крови от разрыва фолликула в брюшную полость или позадиматочное пространство. Переживать не стоит, она выйдет естественным путем. Если же через пару дней изменений не происходит, а наблюдается повышение температуры и общие признаки недомогания, лучше сразу посетить врача, чтобы предотвратить неблагоприятные последствия.

При продолжительных болях, не прекращающихся после завершения процесса овуляции, следует обратиться к врачу

Если же боль ощущается уже спустя несколько дней после зарождения клетки, стоит уточнить несколько моментов:

  • При проведении половых актов в момент овуляции, вероятно, произошло оплодотворение. Когда эмбрион имплантируется в матку, происходит растяжение тканей, что сопровождается болевыми ощущениями. А происходит это через 7 дней после зачатия.
  • При наличии тошноты, повышенной температуры возможен воспалительный процесс, зарождение опухоли, нарушение в расположении придатков и другие отклонения. Следует посетить специалиста.
  • Если боль сильная и возникает в иные периоды цикла, возможны воспаления придатков, разрыв стенки яичника или иные неприятные заболевания и проблемы. Откладывать визит к врачу недопустимо.

Незначительная боль и своеобразные выделения – наиболее яркие и часто встречающиеся симптомы овуляции. Но существуют и некоторые иные, которые также помогут правильно определить момент.

Под воздействием прогестерона начинают изменяться молочные железы. Данный симптом чаще встречается уже после разрыва фолликула, но у девушки еще будет несколько часов или день до завершения этапа овуляции.

Поскольку в организме все процессы взаимосвязаны и он реагирует на любые изменения, то в момент появления готовой клеточки, начинает подготовку к процессу деторождения и последующего грудного вскармливания. Потому молочные железы несколько набухают. Это может ощущаться как неприятные или даже болевые признаки, особенно при трении об одежду. Но у некоторых девушек такой процесс происходит без последствий, и обратить на него внимание не получается.

Появившаяся готовая клетка в половых путях также сигнализирует организму о пожелании в воспроизведении потомства. Потому у женщины повышается либидо и физическое влечение. Происходит это преимущественно на подсознательном уровне, но уловить тенденции и пожелания своего организма весьма просто.

Процесс овуляции часто сопровождается повышенным либидо и физическим влечением

Каждая девушка должна вести свой календарь менструации. В нем следует лишь отмечать первые дни их наступления. Такой календарь помогает контролировать нормальное течение процессов и женской функции. Известно, что любые отклонения в календаре могут свидетельствовать о заболевании, нарушении работы органов половой системы и др. Контролировать необходимо такие моменты:

  • Длина цикла. Посчитать количество дней между первыми числами. В норме показатель приближен к 28 дням.
  • Регулярность. Длительность циклов должна быть идентичной, с минимальным отклонением в 1-2 дня.
  • Количество дней менструации. В норме характер выделений, структура, обильность и длительность должны быть одинаковыми в каждом периоде.

Контролировать свой менструальный цикл важно для своевременной реакции на изменения в организме, которые могут быть вызваны серьезными заболеваниями

В этом же календаре девушка может проводить расчеты ожидаемой овуляции, когда принято решение планирования рождения детей. Это будут приблизительные значения, на которые необходимо ориентироваться, совмещая с наблюдениями за своими ощущениями. Расчет ведется по алгоритму:

  1. От длины циклического процесса отнять 14. Как помним, это величина характерна для лютеиновой фазы и выступает одинаковым параметром для всех.
  2. Отсчитать от первого дня месячных в нынешнем периоде полученное число. Отметить на календаре дату ожидаемого выхода клетки.
  3. Пометить, как благоприятные два дня до этой даты и один после.

Вы можете воспользоваться нашим калькулятором для составления женского календаря на несколько месяцев вперед

При нерегулярном процессе, когда у девушки отклонения между периодами могут составить 5-6 дней и более, действовать нужно иначе. Предварительно сравнить все свои циклы за несколько месяцев наблюдений, выбрать из них наименьший. От него уже отнимать 14. Но для нерегулярного цикла такие показатели весьма приблизительны. Девушке стоит, отталкиваясь от рассчитанной даты, наблюдать за изменениями в организме и выделениях. При обнаружении вышеописанных симптомов, можно начинать проводить регулярные половые акты.

При нерегулярном менструальном цикле овуляцию можно определить по характерным симптомам

Помимо наблюдений и расчетов, девушка может использовать некоторые методы, позволяющие определить день появления клетки с большой вероятностью:

  • Домашние тесты, анализирующие мочу.
  • Микроскопы и аппараты для анализа слюны.
  • Ведение графика по замерам температуры ректально.
  • Проведение УЗИ.

Последний вариант – самый достоверный и точный. Но обращаться к нему стоит, если с определением дня появления клетки самостоятельно разобраться не получается из-за нерегулярности проходимых процессов или при отсутствии характерных симптомов овуляции.

В такой ситуации врач начинает осмотр на ультразвуковом исследовании ориентировочно с 5-7 дня цикла или с 9 дня, при более высоких показателях его длины. Он наблюдает за появлением фолликула и скоростью его роста, для чего назначает осмотры через каждые 1-2 дня. Когда он достигает нужных размеров, врач сообщает о дате выхода клетки и назначает оптимальные дни для проведения половых актов с целью зачатия.

Для точного определения овуляции лучше обратиться в клинику для проведения УЗИ

Если же проблем с регулярностью и симптомами у девушки нет, а необходимо только подтвердить появление клеточки, стоит использовать стандартные тесты, которые легко приобрести в любой аптеке. На тесте нанесены полосы, пропитанные реагентом. Он показывает уровень концентрации лютеинизирующего гормона, который выплескивается в большом количестве непосредственно перед разрывом фолликула. Рекомендуется начинать тестирование за 3 дня до ожидаемой овуляции и сравнивать тест-полосы каждый день. При обнаружении более яркого оттенка, можно утверждать, что день овуляции подошел и назначать дни для зачатия.

Существует множество различных вариаций тестов для определения овуляции, но все они основаны на принципе определения уровня концентрации лютеинизирующего гормона

Помимо стандартной стрип-полосы, существуют и другие разновидности аналогичного продукта, работающих по схожему принципу. Отличия состоят только в способе проведения анализа или в расшифровке результата:

  • Кассеты. Считаются более удобными, т.к. бумажная полоска помещена в специальный корпус.
  • Струйные. Используются посредством направления струи мочи на полосу. Нет необходимости собирать жидкость, а потому его применить получится даже в общественном туалете, а не только дома.
  • Электронные. Применяются как стрип-полосы, но имеют преимущество в оценке ответа. Девушке не нужно сравнивать оттенки, что всегда вызывает массу вопросов. Ответ отобразится на экранчике.

Приборы типа микроскопов очень удобные в сравнении с полосами, а также выступают многоразовыми, что сказывается на их стоимости. Такой вариант подойдет девушке, у которой существуют трудности с выявлением дня и процессом оплодотворения.

Для девушек с нерегулярным циклом лучше использовать прибор типа микроскоп для точного определения овуляции по слюне

Применять их можно в любом месте, они весьма компактны, легко помещаются в сумке. Необходимо на предметное стекло нанести мазок слюны и посмотреть на него через микроскоп. Соли, содержащиеся в слюне, образуют своеобразный рисунок, который приобретает черты листа папоротника в момент разрыва стенки фолликула.

График базальной температуры – наиболее трудоемкий способ. Необходимо ежедневно проводить ректально замеры температуры и отмечать показатели на графике. Наблюдая за кривой, можно отметить спад перед овуляцией и рост во время выхода клетки. Так девушка сможет заблаговременно узнать о наступлении благоприятного момента, заметив характерные скачки. Вся сложность состоит в том, что данные «пики» находятся в диапазоне 0,4-0,6 градуса, а потому точность замера весьма важна.

Зная основные характеристики, симптомы и признаки овуляции, девушка сможет правильно определить приближение «заветного» дня, в который возможно благополучное зачатие. Знание же дополнительных вариантов для определения овуляции поможет подтвердить свои наблюдения и ощущения. Не стоит забывать контролировать свои процессы по календарю, чтобы своевременно заметить сбой и принять меры.

Признаки овуляции у женщин: симптомы и ощущения

Важно знать! Не получается забеременеть: какие причины и что делать? Эффективное средство есть! Читать далее.

Овуляция — период, когда женщина становится наиболее фертильной, т.е. ее организм готов к зачатию ребенка. Признаки овуляции необходимо знать для того, чтобы не упустить этот удачный момент или, напротив, не допустить наступления нежелательной беременности.

Изменения в организме при овуляции происходят, вне зависимости от того, как женщина себя чувствует в этот период. Даже при отсутствии внешних признаков наступление периода наивысшей фертильности можно определить.

Овуляцией называют одновременно две следующие вещи:

  1. Период, когда зачатие наиболее вероятно. Обычно приходится на среднюю часть менструального цикла.
  2. Сам процесс выхода созревшей клетки из фолликула.

Сами яйцеклетки не образуются в организме женщины: весь запас в зачаточном состоянии уже есть к моменту рождения. Клетки находятся в яичниках ровно до наступления того периода, когда в них появляется необходимость, т. е. до начала полового созревания (примерно в 12-14 лет). Всего таких клеток около миллиона, но выживает значительно меньше, до 400 тысяч. Но даже такого количества вполне хватает до начала наступления климакса.

При наступлении полового созревания каждый месяц созревает по 1 яйцеклетке, в крайне редких случаях их может быть 2. Тогда становится возможным зачатие и вынашивание ребенка.

Менструальный цикл стабилизируется только через какое-то время после начала, а в отдельных случаях остается «неустановленным» на всю жизнь. Тогда высчитать «опасные» и «безопасные» дни стандартным календарным методом становится невозможно.

Процесс овуляции проходит в несколько этапов. Каждый из этапов овуляции имеет характерные только для него признаки. Первый — фолликулярная фаза. Под действием женских гормонов в яичнике созревает фолликул, в котором находится яйцеклетка. После завершения этого процесса фолликул разрывается, и созревшая клетка переходит в маточную трубу.

Состояние матки на этой фазе под действием гормонов изменяется: она готовится принять яйцеклетку в случае успешного оплодотворения. Слизистые оболочки увеличиваются в размерах, канал матки расширяется, выделяется секрет. Эта фаза и называется овуляцией. При стандартной продолжительности цикла в 28 дней, овуляция появляется на 13-й или 15-й день.

При успешном оплодотворении наступает беременность. Если оплодотворение не произошло, яйцеклетка выходит вместе с лишним эндометрием. Уровень гормонов восстанавливается, возвращаясь к норме.

В отдельных случаях женщины без применения календарного метода и разных тестов могут заметить признаки овуляции. Достаточно бывает прислушаться к организму, к субъективным проявлениям и ощущениям и сразу можно определить, какие симптомы овуляции уже есть.

Перед овуляцией многие ощущают дискомфорт любого рода, начиная от недомогания до ощутимой боли. Из-за изменения гормонального фона (уровень эстрогена, прогестерона может возрастать в 4-5 раз) начинает набухать и болеть грудь. Изменение уровня гормонов ведет и к появлению другого симптома — метеоризма. Живот начинает «раздувать», как при некоторых проблемах желудочно-кишечного тракта.

Главный признак — боль, ноющая или тянущая, локализуется в нижней части живота, чаще всего сбоку. Это связано с образованием микротравмы при разрыве фолликула и выходе из него яйцеклетки. Подобные ощущения могут продолжаться в течение 1-2 дней. Хотя часто они могут отсутствовать вовсе. Многие женщины никогда не испытывают подобного дискомфорта.

Наши читательницы подтвердили, что им помог способ, который советовала еще Елена Малышева в одной из своих передач. Поэтому мы решили вставить ссылку, на и на другие отзывы. Читать подробнее.

Еще один возможный признак овуляции — резкое изменение настроения. Может появляться плаксивость или раздражительность. Некоторые в этот период замечают изменение вкусовых ощущений: приятная в другие периоды еда кажется слишком горькой или просто невкусной, а любимые запахи могут вызывать отвращение вплоть до тошноты.

Одним из первых признаков овуляции считается повышение сексуального желания. Согласно исследованиям, такое явление часто проявляется у женщин в период наибольшей фертильности и, как правило, появляется незадолго до овуляции.

Существуют и другие признаки, симптомы овуляции у женщин. В период овуляции часто меняется характер выделений. Когда овуляция не происходит, выделения бывают густыми и липкими, часто полностью отсутствуют. Когда она приближается и через какое-то время после нее, слизь становится похожа по консистенции на яичный белок. Количество выделений также увеличивается, в них могут появляться прожилки крови.

Только по количеству и характеру выделений нельзя сказать о наступлении овуляции, т. к. этот признак может свидетельствовать о течении некоторых заболеваний, например поликистоза. Применение некоторых препаратов, в том числе антигистаминных, способствует уменьшению выделений, поэтому судить по ним о начале овуляции становится труднее.

Во время осмотра обнаружено изменение состояния шейки матки. Она открывается сильнее, становится мягче и несколько меняет положение. Это и прочие признаки овуляции может диагностировать только гинеколог, регулярно наблюдавший пациентку.

Изменение базальной температуры — довольно характерный для овуляции признак. Если цикл регулярный, рекомендуется после 10 дня начинать ежедневно 2 раза в сутки измерять базальную температуру, занося все изменения в своеобразный дневник. При нормальном состоянии здоровья температура будет постоянно держаться на одном уровне. В один из дней происходит резкое снижение температуры, за которым снова следует повышение. Это и будет день овуляции, и наиболее благоприятный для зачатия день.

Для подтверждения результата необходимо повторить измерение температуры в следующем месяце. Если скачок температуры произойдет примерно в те же сутки, значит их можно считать днем начала овуляции в организме.

Если месячный цикл у женщины установлен и не сбивается, такие расчеты ей не понадобятся: достаточно разделить цикл пополам и выбрать дату из середины, которая с большой вероятностью будет днем начала овуляции. Однако такое бывает далеко не всегда.

Организм каждого человека очень индивидуален. Это касается и дня наступления овуляции. Некоторые женщины не имеют проблем со здоровьем, но не могут забеременеть. После обследования выясняется, что причина — поздняя овуляция. Поздняя овуляция заключается в том, что яйцеклетка зреет дольше, чем в обычной ситуации, и бывает готова не к середине текущего цикла, а к началу следующего.

Если есть такая проблема, рекомендуется некоторое время проходить тест ежедневно, каждый день цикла, чтобы иметь возможность отследить понижение базальной температуры. Причина, по которой возникает поздняя овуляция, может быть любой: от особенности организма до его реакции на какие-либо неблагоприятные факторы (стрессы, болезни, нарушение гормонального фона).

Часто встречается и противоположная ситуация — ранняя овуляция. В отличие от поздней овуляции, в таком случае не удается определить изменение температуры даже при ежедневном прохождении теста. Часто у таких пациенток месячные проходят слишком долго, примерно в течение недели, а симптомы овуляции появляются на 7-10 день.

Как результат, у таких женщин повышенная фертильность отмечается в тот день, когда в стандартной ситуации вероятность зачатия стремится к нулю — в день окончания месячных или через 2 дня после них.

До выхода клетки из фолликула, примерно на 12 сутки цикла, начинает в больших количествах вырабатываться лютеинизирующий гормон, которые помогает оболочке разрываться. По количеству содержания этого гормона в крови можно точно определить начало овуляции. Чаще всего — через 1,5 суток. Поэтому существенное повышение уровня этого гормона в анализах говорит о скором выходе созревшей яйцеклетки.

Определить содержание гормона можно и с помощью мочи. По такому принципу работают современные анализаторы — тесты на овуляцию. По принципу использования они напоминают тесты на беременность.

Тест помещают в баночку с мочой, затем дают полежать на горизонтальной поверхности. Результат определяется по контрольной полосе. Если осталась одна полоска, значит, овуляция еще не происходит. Тест можно повторить на следующий день.

Накануне овуляции тест покажет 2 полоски — это будет свидетельствовать о начале выработки лютеинизирующего гормона. Интенсивность цвета второй полоски будет различаться в зависимости от степени приближения овуляции. Непосредственно в этот день вторая полоска станет даже ярче контрольной.

Если момент овуляции нельзя пропустить, то можно делать тесты дважды в день, соблюдая следующие правила:

  • отказаться от алкоголя;
  • пить меньше воды;
  • 3 часа до изменения уровня лютеинизирующего гормона не опорожнять мочевой пузырь.

Тесты на овуляцию можно приобрести в любой аптеке, но делать 2 теста в день в течение некоторого времени обойдется в крупную сумму. Поэтому важны календарные признаки. Если по наблюдениям до овуляции еще не менее 5 дней, с тестом можно не торопиться. Когда же появятся физические проявления, тогда можно приобрести и сделать тест на овуляцию.

Необычный способ установления начала овуляции — арборизация слюны. Для исследования разработан микроскоп. Примерно за 1-2 дня до созревания яйцеклетки появляется «феномен папоротника», т. е. под микроскопом слюна становится похожей на иней на стекле. Такой эффект возникает из-за лютеинизирующего гормона.

Такой метод обходится значительно дешевле, чем тест на овуляцию, но не дает полной гарантии: обнаружить такой эффект удается не у всех. Этот способ редкий, поэтому специалиста найти сложно.

Ультразвуковое исследование считается одним из самых точных методов исследования состояния организма. УЗИ может помочь и в определении овуляции, особенно если физические признаки не проявляются и не удается достоверно установить с помощью других методов.

УЗИ для определения начала овуляции дает практически 100% результат по простой причине: фолликул по мере созревания яйцеклетки постепенно начинает увеличиваться. По его размерам можно узнать, сколько осталось до выхода яйцеклетки.

Обследование проводится после окончания месячного цикла. Во время процедуры осматривают состояние яичников и матки с помощью вагинального датчика. Затем исследование нужно проходить через каждые 2 дня. В таком случае врач может отследить в динамике процесс созревания клетки по дням и разрастания фолликула, одновременно оценивая состояние матки, готовящейся к возможному наступлению беременности (нарастание эндометрия). Также врач следит за состоянием желтого тела. Оно образуется на месте фолликула. Если есть фолликулярная жидкость, значит уже произошел его разрыв, и клетка вышла в маточную трубу.

Основываясь на этих факторах, можно будет сделать заключение о наиболее вероятном времени овуляции.

Ультразвуковое исследование назначают женщинам, у которых возможна поздняя или ранняя овуляция, т. к. точно подтвердить или опровергнуть это можно только методом УЗИ.

Сделать заключение о начале овуляции можно также по содержанию гормона прогестерона. Проверки на прогестерон проводят во второй части цикла — за 7 дней до начала месячных или на следующий день после овуляции. Если уровень гормона в пределах нормы или несколько выше, значит клетка уже созрела и вышла из фолликула. Если уровень содержания гормона ниже нормы, овуляции еще не произошло.

Такой метод не самый точный. Например, уровень гормона повышен, но яйцеклетка не смогла выйти из фолликула из-за слишком прочных стенок. В таких случаях необходимо обратить внимание на наличие или отсутствие свободной жидкости в брюшине. Если она видна на УЗИ, значит клетка не смогла выйти из фолликула.

Не получается зачать? И Вы уже начинаете сомневаться в своих возможностях!

  • Думаете по каким врачам идти?
  • Думаете что с вами что то не так?
  • Устали бегать по анализам
  • Врачи разводят руками и «стригут» с Вас деньги?

А теперь ответьте на вопрос: Вас это устраивает? Разве проблемы можно терпеть? А сколько времени уходит на неэффективное лечение? Почитайте лучше, советы других женщин , которые раскрывают свой секрет победы над бесплодием. Оказывается есть простое и проверенное средство рекомендуемое опытными гинекологами. Читать статью…

Признаки овуляции – когда беременность наиболее вероятна?

Репродуктивная система женщины – вещь сложная, вероятность наступления беременности и благополучного рождения на свет здорового малыша определяется многими факторами. Начнем с того, что в течение месяца бывают дни, когда возможность зачатия близка к нулю, а точнее, не превышает 1-2%. А вот в середине цикла, в период овуляции, шансы забеременеть у большинства женщин равняются 33%.

Понятно, что супруги, мечтающие о ребенке, должны планировать близость на эти дни. Начинать можно дней за пять до овуляции – уже тогда есть десятипроцентная вероятность наступления беременности. Чем ближе «пик», тем выше шансы. За стуки до заветного момента они уже достигают 30%. Если же пропустить нужный день, то, скорее всего, придется еще месяц подождать – через пару суток после того, как признаки овуляции сходят «на нет», надежда на то, что беременность наступит, резко уменьшается.

Как раз этот факт следует учитывать женщинам, которые используют календарный метод предохранения от нежелательного зачатия. Конечно, все предусмотреть невозможно – исключения случаются сплошь и рядом – но в начале или конце цикла занятия сексом представляются гораздо менее рискованными, а вот в период овуляции (плюс-минус несколько дней) от плотской любви следует воздерживаться, либо предохраняться каким-то другим способом.

Что же такое – эта загадочная овуляция? Этим словом называют сразу две вещи: срединную стадию менструального цикла, когда зачатие наиболее возможно, и сам процесс окончательного созревания яйцеклетки, которая выбирается из яичника навстречу сперматозоидам.

Выживают из них три-четыре сотни тысяч – этого запаса с избытком хватит на весь детородный период, до самого климакса. Как только у девочки начинаются менструации, ее яйцеклетки по очереди вызревают и отправляются за оплодотворением. С этого момента в принципе возможно наступление беременности.

Стабильный менструальный цикл не всегда устанавливается сразу. Кто-то ждет этого счастливого момента годами, у некоторых женщин месячные на всю жизнь остаются нерегулярными. У них высчитывание опасных и безопасных дней представляет определенную трудность, ведь признаки овуляции и зачатие, которое наиболее возможно в этот период, тесно связаны между собой.

Проще всего тем счастливицам, которым природа подарила идеальный цикл – 28 дней, буквально минута в минуту. Если же сами месячные длятся от трех до пяти дней, то с помощью календарного метода можно с большой долей уверенности рассчитывать и безопасные дни для секса, и наиболее подходящий момент для оплодотворения.

Менструация может со временем стать нерегулярной, когда цикл колеблется то в плюс, то в минус на несколько дней. Случается, что в течение жизни он несколько раз сбивается по срокам – на это могут влиять многие причины: стрессы, болезни, физические нагрузки, аборты и успешные роды. К тому же часть женщин менструирует каждые 20 дней, а у других цикл растягивается на полтора месяца.

Пришли первые месячные – началась овуляция. То есть беременность стала возможна. Все мифы о том, что при первом сексе забеременеть не получится – не более чем фантазия. Естественно, гормональный фон 13-летней девочки может быть еще не самым подходящим для успешного оплодотворения, однако исключить такую раннюю беременность нельзя.

Продолжаются менструации до наступления климакса, когда женщина окончательно утрачивает свои репродуктивные способности. У всех это происходит в разное время, но примерно от 45 до 55 лет – зависит от того, когда подаст «команду» определенный участок мозга, отвечающий за половую функцию.

Вообще, это достаточно рискованный период для того, чтобы высчитывать «безопасные дни» на основании признака отсутствия овуляции, ведь задержки в начале климакса случаются постоянно. Бывает, что месячные то прекращаются, казалось бы – совсем, то возвращаются вновь. Так что стоит подстраховаться в это время каким-то другим способом предохранения.

Менструальный цикл женщины состоит из нескольких фаз. В первой, фолликулиновой, в яичниках созревает фолликул, внутри которого находится яйцеклетка – этим процессом ведают специальные гормоны, эстроген и прогестерон. Когда процесс созревания будет завершен, фолликул разорвется и готовая яйцеклетка отправится в маточную трубу, навстречу сперматозоидам.

Все это время в матке под действием тех же гормонов происходят соответствующие изменения – она готовится принять яйцеклетку в случае успешного оплодотворения. Разрастаются и увеличиваются в объеме слизистые оболочки, выделяется большое количество секрета, для «встречи» сперматозоидов расширяется канал шейки матки. Организм проводит тщательную подготовку для того, чтобы после слияния яйцеклетки со сперматозоидом она смогла закрепиться в положенном месте и дать начало новой жизни.

Однако беременность наступает далеко не всегда – по самым разным причинам. И тогда матка очищается от лишнего слоя эндометрия. При этом вместе с менструальной кровью выводится и неоплодотворенная яйцеклетка. Уровень гормонов в организме женщины резко меняется – количество эстрогена и прогестерона возвращается к обычной норме, то есть, по сравнению с моментом овуляции, уменьшается в 4-5 раз.

Зачастую женщины могут достаточно точно определить момент овуляции без всяких календарей и тестов – им достаточно прислушиваться к собственным ощущениям, которые никогда не обманывают. Итак, на какие признаки при овуляции стоит обратить внимание?

Во-первых, это ощущения, доставляющие дискомфорт – они могут варьироваться от чувства легкого недомогания до вполне конкретных болей. Поскольку гормональный фон резко меняется, у женщины может болеть и набухать грудь. По той же причине усиливается метеоризм – живот может раздувать газами, как при некоторых кишечных проблемах.

Но основным признаком обычно становятся тянущие, ноющие боли внизу живота, как правило, с одной стороны. Это связано с выходом вызревшего фолликула из яичника. Продолжаться подобное недомогание может от пары минут до пары дней. Впрочем, не стоит в страхе прислушиваться к собственным ощущениям в середине цикла, отсутствие болей ни о чем не говорит – ведь многие женщины их вообще никогда не испытывают.

В то же время достаточно большой процент женщин испытывает в момент овуляции острое сексуальное желание, по непонятной, казалось бы, причине. А это умная матушка-природа, заботясь о том, чтобы род человеческий не прервался, создает все условия для успешного соития!

Помимо субъективных ощущений, некоторые симптомы наступающего судьбоносного момента можно увидеть самому. В частности, у женщин в этот период меняется консистенция выделений – слизь становится тягучей, чуть пенистой, похожей на яичный белок. Да и в количественном плане ее становится гораздо больше.

В некоторых случаях может считаться признаком овуляции кровь, которая в виде прожилок появляется в этих самых выделениях.

Кроме того, гинеколог в этот период на осмотре констатирует некоторые изменения в шейке матки – она становится мягче, рыхлее, несколько изменяет свое положение и как бы сильнее приоткрывается. Естественно, увидеть эти отличия может только врач, который регулярно наблюдает женщину в течение долгого времени.

Если менструальный цикл у женщины регулярный, она вполне может воспользоваться методом календарного подсчета. Для этого ей понадобится ректальный термометр, впрочем, обычный электронный тоже подойдет. Начиная примерно с 10 дня менструального цикла необходимо два раза в сутки измерять свою базальную температуру – ректально, не вставая с постели, в спокойном, расслабленном состоянии. Дело в том, что стрессы, нагрузки и даже злоупотребление определенной пищей или напитками могут смазать картину и сделать результаты недостоверными.

На следующий месяц измерения необходимо повторить. Если такой же температурный сдвиг снова произойдет в то же самое время – например, на 14-ый день цикла, можно сделать вывод о том, что овуляция происходит именно в эти сутки. И это, соответственно, самый благоприятный день для зачатия.

Впрочем, некоторые женщины, у которых менструальный цикл отлажен, как хронометр, даже температуру не измеряют. Им достаточно просто разделить свой цикл пополам и воспользоваться для зачатия тремя днями из середины. Скорее всего, это и будет момент овуляции.

Тем не менее, для многих этот способ категорически не подходит. Человеческий организм – не машина, и в каждом случае все очень индивидуально. Иногда женщины, которые никак не могут забеременеть и при этом не имеют никаких проблем со здоровьем, обнаруживают у себя признаки поздней овуляции. По каким-то необъяснимым причинам их яйцеклетка вызревает слишком долго, поэтому к оплодотворению она готова не в середине цикла, когда пара активно «трудится» над проблемой зачатия, а перед самым началом месячных.

Когда есть проблема с беременностью, которая никак не наступает, стоит попытаться проходить тест ежедневно, в течение всего цикла, чтобы «поймать» этот сдвиг, если он действительно существует. Хотя иногда поздняя овуляция является всего лишь реакцией организма на стрессы, усталость и болезни, в первую очередь – гормонального плана.

В результате подобной особенности организма овуляция приходится на то время, когда, казалось бы, зачатие невозможно – последний день месячных или первые два дня после них, когда у женщины еще могут сохраняться кровянистые выделения.

Как бы женщина ни чувствовала себя в этот важный момент, изменения в ее организме в любом случае происходят. И пусть внешние признаки овуляции отсутствуют, но анализ крови может с точностью сказать, готова ли яйцеклетка к оплодотворению. Дело в том, что выходом яйцеклетки «на волю» ведает лютеинизирующий гормон – когда под влиянием эстрогена она окончательно созревает, гипофиз начинает стремительными темпами вырабатывать новое вещество, которое поможет разорваться оболочке.

Конечно, для этого нужны не считанные минуты. Лютеинизирующий гормон начинает активно вырабатываться примерно на 12 сутки цикла, поэтому по его уровню можно достаточно точно сказать, когда наступит овуляция. Обычно это происходит через 36 часов. Так что если в анализе обычная норма этого гормона будет значительно превышена – процесс пошел!

Изменение гормонального фона можно обнаружить и с помощью мочи – на этом принципе базируется часто применяемый сегодня тест на овуляцию. Продаются такие «анализаторы» в аптеке и напоминают тесты на беременность. Принцип тот же – в баночку с мочой погружают краешек тест-полоски на 5 секунд, после чего дают ей полежать на чистой горизонтальной поверхности с полминуты, а затем смотрят на результат.

Если есть основания полагать, что овуляция наступит вот-вот, а момент этот очень важен и пропустить его ни в коем случае нельзя, лучше проводить такие тесты два раза в сутки, утром и вечером. Однако при этом стоит соблюдать некоторые превентивные меры. В частности, перед тем, как измерять уровень лютеинизирующего гормона в моче, придется часа 3-4 не опорожнять мочевой пузырь. И лучше не пить слишком много воды, и тем более – не употреблять алкоголь. Потому что таким образом можно изменить концентрацию гормона – результат теста окажется недостоверным.

Поскольку ежемесячно проводить десятки тестов – удовольствие недешевое, календарные признаки овуляции у женщин достаточно важны. Это что-то вроде подготовительного этапа. Если дневник наблюдений подсказывает, что овуляция начнется через 5-6 дней, то спешить с тестами не стоит. А вот когда все остальные симптомы сошлись – и живот потянуло, и базальная температура ведет себя как-то странно, и календарь кричит «пора!» – тогда можно тест-полоски из домашней аптечки доставать.

Обычно в первую очередь надо ответить на вопрос, какой длины у женщины менструальный цикл? Допустим, он 30 дней – от первого дня одних месячных до первого дня последующих. Подгадываем так, чтобы начать делать тесты за 17 дней до следующей менструации. То есть на 13-ый день текущего цикла. Цифра 17 – волшебная, ее надо запомнить. Каким бы ни был цикл, отнимать будем все время это число. Цикл 35 дней? Тогда «ловим» овуляцию, начиная с 18-ого дня.

Хуже всего, если месячные нерегулярные – между ними проходит то три недели, то четыре. В таком случае лучше перестраховаться. Поэтому за основу для расчетов берется самый короткий за последнее время цикл. Вот от него число 17 и отнимаем.

Во всех сомнительных случаях, когда определить момент овуляции с помощью «подручных средств» никак не получается, можно рекомендовать метод ультразвукового исследования – он считается практически 100-процентным. Дело в том, что фолликул, из которого со временем должна «вылупиться» яйцеклетка, в процессе ее созревания увеличивается в размерах. Есть определенные нормы, по которым можно определить, сколько дней осталось до овуляции.

После окончания месячных женщина должна пройти УЗИ – при этом используется специальный вагинальный датчик, позволяющий рассмотреть в подробностях, что происходит с яичниками и маткой. Затем процедуру надо будет повторять каждые 2 дня. Врач сможет увидеть в динамике, как растет и увеличивается фолликул, а попутно – как нарастает эндометрий в матке, которая готовится к приему яйцеклетки. Учитывая эти два параметра, можно сделать точный прогноз о времени, наиболее благоприятном для зачатия — признаки овуляции на УЗИ видны отчетливо.

Этот же способ рекомендован женщинам, которые сомневаются, не попадают ли они в группу тех, кого природа наградила слишком ранней или слишком поздней овуляцией – только с помощью ультразвукового исследования можно получить конкретный ответ на этот вопрос.

К сожалению, бывает и так. В подобных случаях ставится диагноз «ановуляция» — по сути, это одна из основных причин бесплодия. Но заключение медиков – не всегда окончательный приговор. Ведь чаще всего подобное заболевание вызвано гормональными проблемами в результате недостаточного развития или дисфункции определенных участков мозга, щитовидной железы, надпочечников. В этих случаях может оказать существенную помощь заместительная гормональная терапия.

Иногда ановуляция – результат длительного стресса. Удивительно, но бывают случаи, когда именно невероятное желание забеременеть и навязчивые страхи по этому поводу становятся причиной того, что овуляция не происходит. И достаточно всего лишь пройти курс психотерапии или хорошо отдохнуть, чтобы счастье стало возможным!

очень познавательно, спасибо!

Спасибо за информацию)

спасибо за такую информацыю!

Спасибо Вам за такую информацию…Вы лучшие.

Овуляция — признаки, симптомы, ощущения
Что такое овуляция. Какие существуют этапы менструального цикла. Каковы признаки овуляции, какие симптомы и ощущения. Как определить овуляцию, примеры расчета и дополнительные способы определения.
http://ovulyaciyatut.ru/sovety/ovulyatsiya-priznaki-simptomy-oshchushcheniya.html
Признаки овуляции у женщин симптомы и ощущения
Овуляция — период, когда женщина становится наиболее фертильной, т. е. ее организм готов к зачатию ребенка.
http://dnevni4ok.com/priznaki-nastupleniya-v-zhenskom-organizme-ovulyacii/
Признаки овуляции – когда беременность наиболее вероятна
Подробная статья об овуляции. Что это такое? Как определить овуляцию? В какое время менструального цикла наибольшая вероятность забеременеть?
http://mama66.ru/zachatie/670

COMMENTS