Ощущение счастья

Интернет продюсер

Если хочешь быть счастливым, будь им!

  • Контакты
  • Стать некурящим
  • Максимальная концентрация
  • О нас
  • Главная

Мы все, без исключения, хотим быть счастливыми. Каждый из нас счастье свое видит в обладании материальными ценностями определенными и положением в обществе. Но часто, желаемое получая, мы себя счастливыми не чувствуем. Потому что забываем, что мы себя сами не создали, а частью Вселенной являемся, которая и создала нас. У науки уже есть доказательства, что путь следования к своей природе – позволяет человеку себя счастливым почувствовать. Счастье – это ощущение, которое возникает, когда Вы своей природе следуете. Чтобы своей природе следовать, нужно свою природу, сначала понять.

Ощущение – это подвижное что-то, находящееся в движении постоянном, и его нельзя остановить. Это его природа. Поэтому счастье купить нельзя, им нельзя завладеть, нельзя счастья достичь. За счастьем двигаться, можно научиться, — и тогда ощущение счастья — станет вашим ощущением. Выражение: «достичь счастья» — это общепринятое, убеждение – заблуждение. В любом обществе множество заблуждений, и это нормально, — естественно. Потому что убеждения общепринятые, нашими предками в прошлом, создаются. А наша жизнь – это, непрерывно движущаяся, и изменяющаяся субстанция. Жизнь — это ощущение (тоже). Жизнь течет, струится – говорят, учителя восточных практик. И человеку, чтобы счастливым быть, нужно струиться научиться, стать очень (умом) подвижным.

Влияние гормонов. Отличие человека от животных.

Счастье – это состояние, гормональное. После выброса, железами организма, в кровь – «гормонов счастья», эндорфинов, главным образом, появляется ощущение счастья. У животных механизм ощущений похожий, но есть важные отличия. Первое. Животные осознать, что испытывают счастье, не могут и поэтому они могут только радость ощущать. Либо грусть. Либо гнев. То есть, эмоциональные состояния, простые. Второе. Человек испытывает ощущения, с реакциями его физического тела, связанные и реакциями его мыслей. Животные же испытывают ощущения, которые связаны, только, с реакциями их физического тела. Третье. Человеку необходимо творчеством заниматься, чтобы себя счастливым чувствовать. Такова природа человека. От удовольствий и мыслей, ощущение счастья, очень кратковременное. Длительное ощущение счастья человеку дает, собственное творчество. Животные, заниматься творчеством, не могут, оно частью их природы, не является.

Обратите внимание на детей. Дети за своей природой следуют. Большинство детей – «счастливы», потому что постоянно в игры играют (даже, при «неблагополучных» родителях). В играх дети свое творчество проявляют и учатся радостному общению. Наркомания – счастье на 1 час и 23 часа несчастья.

Потому как, счастье – это состояние гормональное, то можно вызвать его ощущение искусственным введением в кровь «гормонов счастья». Это введением наркотиков в кровь достигается. Это ощущения счастья неестественный способ, который необратимые и очень неприятные побочные эффекты имеет:

1) Вы себя счастливым ощущаете на час, а 23 часа следующие — Вы себя несчастным ощущаете, чем обычно, в 10 раз сильнее. То есть, Вы, применяя наркотики, себя очень несчастным человеком ощущаете, большую часть своего времени. И Ваше несчастное ощущение прежнее, уже ощущением счастья, кажется Вам. Но Вы уже не можете его вернуть.

2) Начав наркотики применять, Вы остановиться, не можете. Наркотики Вашу волю подавляют и начинают управлять Вами.

3) Наркотики разрушают организм (и очень, быстро). Через несколько лет или месяцев Вы, в больших мучениях, умрете. Применяя наркотики, Вы в мучениях живете и в еще больших мучениях, умираете.

4) Наркотики очень дорого стоят. Живя, на зарплату — на наркотики деньги не найдешь.

Естественное ощущение счастья.

«Счастье, успех и радость — побочный продукт от правильно организованной деятельности».

(В. Франкл, знаменитый австрийский психолог).

Чтобы почувствовать себя счастливым, необходимо свою деятельность организовать и научиться, следовать своей природе.

1) Приемами (легкими) бесконфликтного общения.

2) Умением, свои потребности, удовлетворять, используя — свое творчество.

Люди Счастливые, свое творчество, — проявляют в любимой работе. Когда у Вас есть возможности профессионального роста, и Вы их используете, то становится любимой, даже нелюбимая работа. Чтобы начать свою квалификацию повышать, достаточно о том, что Вы этого хотите, сообщать раз в неделю, своему начальнику. Ваш начальник, через некоторое время, сам что-то придумает для Вас. Подведем итог. Счастье – это ощущение, которое возникает, когда Вы, своей природе, следуете . Чтобы своей природе, следовать — сначала нужно — понять свою природу.

Счастье – это, ощущение удовлетворенности и радости восприятия, от окружающего Вас мира.

Счастье – это, ощущение — осознанное.

Счастье – это, состояние — гормональное, появляющееся от трех воздействий:

1) от своего физического тела реакций (удовольствий);

2) от собственных мыслей;

3) от собственного творчества.

Чтобы почувствовать себя счастливым, необходимо свою деятельность организовать и научиться, своей природе, следовать.

Если хочешь быть счастливым, будь им!

Как вернуть ощущение счастья

Дата публикации 19 июня 2013 . Опубликовано в Состояние

Можно ли постоянно ощущать счастье? Как давно вы испытывали это чувство? И как сделать так, чтобы оно вас не покидало каждый день? Для начала, просто позвольте себе быть счастливым. Делайте то, что всегда хотели, не сдерживайте себя.

Для ощущения счастья на обязательно должно произойти что-то грандиозное. Счастье можно найти и в мелочах повседневной жизни. Как часто мы многое себе запрещаем, сдерживает свои душевные порывы. Сколько раз «нет», вы говорите себе на свои просьбы. Маленькие радости и есть мгновения счастья, которого нам так не хватает.

Мы стали слишком серьезные с годами, взрослея, мы теряем ощущение беспричинной детской радости. Ведь для счастья не так уж и много нужно. Достаточно ценить то, что вы уже имеете, радоваться и любить жизнь во всех ее проявлениях.

Задайте себе вопрос, хочу ли я быть счастливой? Если да, то будьте такой. Начните видеть во всем только хорошее, позитивное, радостное. Если вы постараетесь, то обязательно найдете повод для радости, и счастья.

Жизнь всегда преподносит нам сюрпризы и маленькие подарки каждый день. Замечаете ли вы их, принимаете ли с благодарностью? Понаблюдайте за детьми, как они радуются, веселятся от простых мелочей, которые им преподносят родители. Развивайте в себе такое отношение к жизни, радуйтесь от маленьких подарков жизни.

Вот несколько советов как вернуть ощущение радости и счастья

Ежедневная спешка всё успеть сделать, нехватка времени отнимает возможность увидеть ту красоту, которая вокруг нас. Вся жизнь вращается возле вас, а вы не замечаете. Понаблюдайте за тем, что происходит, пока вы идете на работу. Эта гармония природы, которая дарит нам свою красоту каждый день, люди такие разные проходят сотнями мимо вас. Жизнь полна гармонии и многообразия, все в ней слаженно и уравновешенно. Научитесь медленно ходить, глядеть по сторонам, в небо, на других людей, и тогда вы поймете, что ваша суета дает вам только вкус пресности и обыденности. Старайтесь чувствовать себя частью этой жизни, наполняя себя тихой радостью и спокойным счастьем, оттого, что просто живешь.

Чем обычно люди занимаются в выходные дни? Они стараются всё переделать по дому, всё убрать, выстирать, приготовить на всё семейство и вечером упасть спать от усталости. Но выходные даются нам для отдыха от рабочей недели. Позвольте себе иногда проводить эти дни, делая то, что вам действительно хочется. Не обременяйте себя ненужной никому работой. Если вы отдохнете один день, ничего страшного не случится, а вы наберетесь сил и энергии на всю трудовую неделю.

Добавьте в свою жизнь те положительные эмоции, которые редко испытываете в повседневной жизни. Например, экстрим, волнение от чего-то нового, порция адреналина. Сделайте что-то неординарное, запишитесь на сальсу, выступите на большой сцене, полетайте на воздушном шаре или дельтаплане. Разнообразьте свои увлечения. Это сделает такие моменты незабываемыми и счастливыми.

Как давно вы знакомились, или общались с новыми людьми? Общение дает очень многое человеку, без него он чувствует ненужность и одиночество. Начните заводить новые знакомства, общаться с другими людьми, не стесняйтесь заводить разговор первыми. Это можно сделать где угодно: на прогулке, в парке, в кафешке, в поезде. Общение приносит разнообразие в вашу жизнь, наполняя ее ощущением внутреннего удовлетворения.

Такая простая вещь как вкусная еда, может приносить вам крохотное счастье. Женщины часто запрещают побаловать себя иногда чем-то сладким и вкусным. Позволяйте себе время от времени кушать то, что вам хочется. Походы в рестораны, мороженое, тортики, всё это поднимает настроение и приносит маленькое, но чувство счастья, хоть и мимолетное.

Когда вам тяжело и кажется, что всё плохо, подумайте о других. Наверняка у вас есть, кому можно помочь. И вы увидите, как бескорыстные добрые поступки дарят беспричинную радость и счастье, что вы можете кому-то пригодиться и помочь, даже если это будет мелочь.

Единственное чувство на Земле, которое способно сделать вас по-настоящему счастливым, это любовь. Любите всегда полным сердцем, не бойтесь открываться новому человеку. Конечно, бывают разлуки, разочарования, боль, но без этого жизнь невозможна. Отпускайте все обиды, страхи и впускайте в сердце любовь вновь и вновь. Без любви жизнь пуста и уныла.

Каждый из нас сталкивается с трудностями в жизни. Семейные, деловые, личные, материальные сложности. Без них как бы вы стали сильнее? Как бы научились преодолевать все трудности? Это всё приносит свой опыт и учит нас мудро поступать в дальнейшем. Поэтому всегда старайтесь идти через трудности с высокоподнятой головой. Помните, лучшее средство от всех проблем, это ваша искренняя улыбка и позитивный настрой.

Выполняя эти советы, вы снова вернете в свою жизнь ощущение счастья. Попробуйте!

Интересы

Все лучшее для женщин

Сайт для осознанных родителей

Отличный способ расслабиться

Популярные статьи

Рекомендуем

Разрешено использование материалов сайта с прямой индексируемой ссылкой

Ощущение счастья

Вы задумывались, каким цветом можно изобразить счастье? У меня — оно мерцающего золотистого цвета. А как вы его ощущаете? Наверное – легкость в теле, ощущение парения над землей. Хочется обнять весь мир, прыгать, петь, танцевать. Конечно, у каждого человека будут свои ощущения.

От счастливого человека исходят мощное излучение, и вызывает у рядом находящихся людей спокойствие и умиротворение.

Говорят, счастье не может быть вечным, оно преходящее. И величина его может быть разной. И постоянно ощущать счастье невозможно. Притупляется острота и радость его переживаний. К нему привыкаешь и не замечаешь.

Но у меня есть своя точка зрения.

То, что приобретено мной. Можно научиться жить постоянно в легком состоянии счастья, поддерживать это состояние и ввести его в привычку. В привычку всегда ощущать счастье, чтобы не происходило в жизни.

Мы сами творим свою жизнь своими мыслями и поступками. И если в вашей жизни не все гладко, значит, вы пожинаете плоды своего творчества.

Так не лучше ли заняться созданием счастливой жизни для себя самого – любимого? А свое ощущение счастья вы сможете потом передать близким людям.

Каков же первый шаг на пути к счастью?

Прежде всего, следует разобраться, что в жизни дает вам ощущение счастья, а что мешает его присутствию.

Конечно, ваши выводы следует записать и лучше всего в тетрадь или блокнот. Опять – скажете вы – совет что-то писать. Как это скучно и зачем. На самом деле это очень важный шаг, если вы решили изменить вашу жизнь.

Это обязательно нужно сделать.

Лист бумаги разделите на две колонки. В левой напишите то, что вызывает у вас состояние счастья, а в правой – что не приносит вам никакой радости и вы хотели бы изменить.

На следующих листах запишите проблемы и пути их решения.

Можно предположить, какие проблемы будут записаны в вашей правой колонке, и что мешает вам ощущать счастье.

У многих, конечно, там будет записана работа. На работе мы проводим значительную часть своей жизни и для нас важно комфортно ли мы там себя чувствуем. Любимая работа, прекрасные отношения с коллегами приносят ощущение счастья.

Но что делать, если работа нелюбимая, не нравится начальник, не складываются отношения с коллегами, маленькая зарплата.

Совет не нравится работа – поменяй – не всегда выполним. Часто мне приходилось слышать от людей: « Куда я пойду? Я ничего больше не умею делать».

В этом случае работу придется полюбить.

Как полюбить работу

Благодарите Бога по пути на работу за то, что он вам ее послал.

Подходя к месту работы, мысленно говорите: « Я благословляю свою работу», « Я благословляю своего начальника, «Я благословляю своих коллег», «Я благословляю себя на выполнение работы».

Рассказывайте всем знакомым, какая у вас хорошая работа, как вы ее любите, как у вас все хорошо получается на работе, какие хорошие сотрудники.

Поменяйте свое отношение к работе: будьте всегда довольны ею.

Обязательно повторяйте аффирмации:

Я люблю свою работу.

Я доволен своей работой.

Моя работа приносит мне радость.

Я с удовольствием выполняю свою работу.

Моя работа способствует моему карьерному росту.

Я успешен в своей работе.

Если вы приняли окончательное решение поменять работу – предпринимайте конкретные шаги. Я знаю людей, которые месяцами говорят о необходимости поменять работу. Но дальше слов дело не идет.

Что мешает? Страх перемен – «А вдруг будет хуже, чем есть», неверие в свои силы, значимость и нужность, банальная лень – купить в киоске газету и посмотреть предложения работы.

А может, в глубине души, вы просто этого не хотите? Задайте себе вопрос: « Я хочу поменять работу?». Какие чувства вы испытываете в этот момент? Если вы почувствовали, что как магнитом прилеплены к этой работе, и в душе щемящее чувство при мыслях об уходе, то не стоит ее менять. Надо просто изменить свое отношение к ней: полюбить.

У многих не складываются хорошие отношения с начальством. Такое положение влияет на ощущение счастья.

Как улучшить отношения с начальником

Ваше отношение считывается на подсознательном уровне от исходящих от вас биотоков.

Перестаньте критиковать и осуждать начальство.

Не допускайте недовольство.

Не вступайте в обсуждение действий начальства с окружающими.

Я доволен своим руководством.

У меня хорошие руководители.

У меня достойное руководство.

У меня прекрасные отношения с моим начальством.

Если вы поймете, что все люди в вашей жизни даны вам для того, чтобы вас чему-то научить или заставить проявить силу, или помочь стать на путь самосовершенствования, то вы поменяете свое отношение к людям, и ваши взаимоотношения с ними наладятся. В том числе и на работе.

Как улучшить отношения с людьми

Благодарите Бога за тех, кого он послал вам на вашей работе.

Никогда никого не осуждайте.

Не соперничайте. Это отнимает силы, а их лучше потратить на более важные дела.

Не завидуйте, если кто-то вас в чем-то превосходит.

Не вступайте в конфликт. Не допускайте конфликтных ситуаций!

Если конфликт все же произошел – простите себя и конфликтующего. Не вспоминайте об этом, не злитесь, не таите обиды. Это очень просто!

Первым сделайте шаг к примирению. Обязательно извинитесь, даже если вы были правы.

Ведите себя так, как будто бы ничего не случилось.

Проявляйте искренне хорошее внутренне отношение ко всем, с кем соприкасаетесь, и они это будут чувствовать и поменяют свое отношение к вам.

Не забывайте поздравлять с праздниками, проявляйте интерес и участие в жизни.

Делайте маленькие подарочки, угощайте чем-нибудь.

Если же вы не принимаете сущность человека и настроить с ним отношения нереально или вам это не нужно, тогда выключите его. Представьте, что его нет, вы просто его не видите. Это не значит, что не нужно проявлять элементарные правила культуры: приветствовать или разговаривать. Уважающий себя человек в любом случае останется вежливым.

Я люблю людей, и люди любят меня.

Меня всегда окружают прекрасные люди.

У меня прекрасные отношения с людьми.

Люди всегда поддерживают меня.

Отношения в семье

Если у вас хорошие взаимоотношения – старайтесь их не потерять. Ваши эмоции и чувства, слова и поступки должны быть под постоянным контролем, чтобы не спровоцировать ухудшения отношений.

Если что-то не ладится – предложите обсудить проблему и принять решение для изменения ситуации, которое бы устроило все стороны.

Будьте внимательны и всегда старайтесь понять другого человека.

Идите на компромисс, будьте готовы, при необходимости, пойти на уступки.

Повторяйте аффирмации взаимоотношений в семье.

От здоровья человека зависит его эмоциональное состояние. Здоровый человек чувствует себя счастливым уже от самого факта, что он здоров.

Если же у вас присутствует какое-нибудь заболевание, то это значит, что у вас есть значительные психологические проблемы. Ведь болезни нам даются для осознания неправильного мышления и мировоззрения.

Больше бывайте на природе и на свежем воздухе.

Найдите время для себя и своих интересов.

Следите за питанием. Оно должно быть раздельным, частым, качественным.

Мы рассмотрели некоторые проблемы, из-за которых человек может терять ощущение счастья.

Не откладывайте свое решение начать новую жизнь с понедельника, с наступления нового месяца или нового года. Садитесь прямо сейчас и обдумывайте, что мешает вам постоянно ощущать счастье, намечайте план своих действий и приступайте к их осуществлению немедленно, начиная с этой минуты.

Это так интересно – менять себя и свою жизнь. Это так прекрасно – постоянно ощущать счастье!

Первый шаг на пути к счастью — глубокий анализ своей жизни и определение путей ее изменения. Аффирмации, изложенные в этой статье, помогут вам изменить отношения на работе, а для других сфер жизни можно воспользоваться аффирмациями, изложенными в других статьях.

Посмотрите видео, вам понравится!

Дорогие Друзья! Заходите на сайт и читайте другие статьи. Поделитесь данной статьей с Друзьями, нажмите на кнопочки внизу страницы. Оставьте свои комментарии и пожелания.

Друзья! Нажмите на кнопочки социальных сетей и поделитесь статьей с друзьями!

Оставьте свои комментарии или дополнения к статье!

Интернет продюсер
Чтобы почувствовать себя счастливым, необходимо свою деятельность организовать и научиться, своей природе, следовать.
http://inetproduser.ru/oshhushhenie-schastya.html
Как вернуть ощущение счастья
Можно ли постоянно ощущать счастье? Как давно вы испытывали это чувство? И как сделать так, чтобы оно вас не покидало каждый день? Для начала, просто позвольте себе быть счастливым. Делайте то, что всегда хотели, не сдерживайте себя.
http://www.vitamarg.com/konsultacii/sostoynie/3160-ve
Ощущение счастья
Это так интересно – менять себя и свою жизнь. Это так прекрасно – жить с постоянным ощущением счастья!
http://larisa-petrushkevich.ru/schast-e/oshhushhenie-schast-ya

COMMENTS