Лечение климакса

Климакс — причины, симптомы и лечение климакса

Доброго времени суток, дорогие женщины!

В данной статье речь пойдет о климаксе и всем, что с ним связано: причины климакса, начало климакса, его стадии и признаки, а также узнаем, что такое приливы при климаксе и какие бывают средства, чтобы данный период жизни не доставлял Вам различные неудобства.

Климакс – это особый период в жизни женщины, когда происходит угасание ее репродуктивной и менструальной функции. Это естественный период, через который проходит каждая женщина. Его не стоит бояться, просто необходимо знать, как правильно его перенести.

Климакс (возраст). Как правило, у большинства женщин климакс наступает в возрасте после 45 лет, но он может начаться и раньше, всё очень индивидуально.

У некоторых женщин климакс проходит мягко и не доставляет неудобств, у других же очень остро и болезненно. При климаксе обмен веществ замедляется, выработка гормонов уменьшается, замедляется также обновление клеток, могут возникать болезни, которые в молодости встречаются очень редко или вовсе не встречаются.

Симптомы климакса

Климакс имеет следующий ряд признаков:

— приливы (подробнее чуть ниже);

— частая смена настроения без причин;

— повышенная чувствительность и нервная возбудимость;

— увядание кожи, резкое появление морщин;

— плохое самочувствие, общая слабость;

— одышка и недостаток воздуха;

— нарушение равновесия при ходьбе;

— сухость и зуд во влагалище;

— боли при мочеиспускании;

В некоторых случаях встречаются такие симптомы, как депрессия, потеря сознания, рвота, и даже инфаркт.

Это состояния является самым главным признаком климакса, при котором женщину накрывает волна, выраженная учащенным сердцебиением, приливом жара и повышенным потоотделением. При всем этом, сначала у женщина лицо и шея краснеют.

Приливы также могут сопровождаться следующими симптомами: тошнота, головная боль, головокружение, беспокойство.

После прилива тело покрывается холодным потом в обильном количестве, наступает озноб.

Как избавиться от приливов при климаксе читайте немного ниже в статье.

С точки зрения выработки женских половых гормонов, вся жизнь женщины подразделяется на:

Пременопауза – период времени от момента первой менструации (месячных) и до конца регулярных менструаций. Примерный возраст — от 13 до 45 лет.

Перименопауза — период времени до и после менопаузы. Данный период начинается, в основном, за 4-5 лет до менопаузы (примерный возраст 45-47 лет) и продолжается в течении года после прекращения менструаций.

Первый и основной признак начала перименопаузы — это изменение менструального цикла, его продолжительности количества потери крови. В этот период происходят большие гормональные изменения в организме женщины. Уровень женских половых гормонов (эстрогенов) начинает колебаться и уменьшается. В связи с дефицитом этих гормонов и появляются все симптомы климакса, о которых я писала чуть выше в статье.

Менопауза — время последней менструации. Менопауза может быть установлена только через 1 год без месячных. Средний возраст наступления менопаузы 50-52 года, но, у курящих женщин менопауза может наступить на пару лет раньше.

Постменопауза – период времени, берущий начало через год после менопаузы и до конца жизни, отмеченный дефицитом женских половых гормонов.

Симптомы менопаузы продолжаются от 2 до 5 лет после менопаузы, а затем исчезают.

Но, такие симптомы, как сухость и зуд во влагалище, а также боль при мочеиспускании со временем могут усугубиться, потому необходимо постоянно принимать комплекс витаминов. Также, в первые годы после менопаузы происходит потеря костной массы, и начинают прогрессировать изменения сосудов. Эти изменения в организме увеличивают риск заболевания остеопорозом (повышенная хрупкость костей) что может повлечь за собой частые переломы костей, а также риск сердечных заболеваний.

Климактерический период – это период, включающий в себя перименопаузу, менопаузу и постменопаузу.

Лечение климакса

Конечно же, климакс не лечится, через него проходит каждая женщина, но с помощью некоторых препаратов можно снизить выраженность симптомов, сохранить работоспособность и воспрепятствовать быстрому старению организма.

Приведем общие рекомендации при лечении климакса:

— правильное питание с большим количеством фруктов и овощей (пища, обогащенная витаминами);

— обязательное присутствие в ежедневном рационе молочных продуктов (творог, йогурт, молоко, сметана и т.д.);

— исключение жирных, острых и соленых продуктов;

— отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);

— занятие фитнесом, гимнастикой, оздоровительной физкультурой или ежедневные прогулки на свежем воздухе, пешком или на велосипеде;

— сократите потребление чая и кофе, которые лучше заменить на травяной чай;

— носите одежду из натуральных тканей;

Как избавиться от приливов при климаксе

Как я уже и говорила, приливы при климаксе являются самым «сильным» симптомов этого периода каждой женщины. Давайте рассмотрим простые и действенные советы, которые помогут избежать всех неприятных ощущений прилива или хотя бы уменьшить их тяжесть:

— сохраняйте спокойствие, потому что главным другом приливов является стресс (для этого можно принимать успокаивающий фиточай, описанный в статье ниже);

— всегда носите с собой бутылочку прохладной воды, и, когда чувствуете наступление прилива, то просто сделайте пару глоткой и прилив уйдет;

— если чувствуете наступление прилива, а воды с собой нет, то просто закройте глаза и подышите глубоко, это успокоит нервную систему и предотвратит прилив;

— всегда и везде старайтесь брать с собой веер, и при чувстве наступления прилива просто обмахивайте себя веером.

Основным методом профилактики и коррекции расстройств, обусловленных дефицитом эстрогенов (женских гормонов), в климактерическом периоде является заместительная гормональная терапия (ЗГТ).

Препараты, используемые при ЗГТ делятся на:

— препараты, содержащие только эстрогены;

— комбинированные препараты, включающие в себя эстроген и прогестерон.

У данной терапии существует много противопоказаний (ЗГТ применять нельзя): если у Вас или у Ваших родных был рак молочной железы, рак эндометрия, меланома, любые формы наследственных и приобретенных тромбофилий, аутоиммунные заболевания, заболевания печени и желчевыводящих путей, кровотечения из половых путей, эндометриоз, миома матки или прогрессирующие заболевания сердечно-сосудистой системы.

«Феминал». Содержит экстракт красного клевера, способствует устранению дефицита эстрогенов и уменьшает выраженность приливов.

«Климадинон». Также способствует устранению дефицита эстрогенов и уменьшению выраженности приливов. В состав входит экстракт цимицифуги рацимозы.

«Ци-Клим». Способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов. В состав входит экстракт цимицифуги рацимозы.

«Лефем». Способствует восполнению недостатка эстрогенов в организме, уменьшает выраженность симптомов, возникающих в период климакса.

«Красная щетка». Нормализует гормональный баланс в организме, уменьшает выраженность симптомов климакса, способствует укреплению иммунной системы, повышает работоспособность, защищает от развития онкозаболеваний, способствует очищению крови.

«Трибестан». Оказывает стимулирующее влияние на работу половой системы, способствует уменьшению выраженности симптомов менопаузы. Обладает общеукрепляющим действием, усиливает половое влечение. Эффективно понижает уровень холестерина в крови.

«Эстровэл». Способствует устранению дефицита эстрогенов, уменьшению выраженности приливов, коррекции психоэмоционального состояния, снижению риска образования эстрогензависимых опухолей, нормализации гематологических показателей, иммунокоррекции, профилактике остеопороза, устранению дефицита витаминов (авитаминоз). В состав препарата входят: экстракт цимицифуги рацимозы, сои, корня дикого ямса, индол-3-карбинол, экстракт листьев крапивы, бор, витамин Е, витамин В6, фолиевая кислота, аминокислоты (5-гидрокситриптофан, D,L-фенилаланин).

«Овариамин». Комплексный биологически активный препарат. Способствует восстановлению функции яичников в период менопаузы.

«Иноклим». Обладает эстрогеноподобным действием, способствует предупреждению и уменьшению интенсивности симптомов климакса. Препарат не имеет побочных эффектов.

«Эпифамин». Способствует нормализации гормонального обмена в организме, корригирует работу иммунной системы, регулирует свертываемость крови, стимулирует кроветворение. Также помогает улучшить самочувствие, повышает работоспособность, нормализует психоэмоциональное состояние, эффективно устраняет такие симптомы, как бессонница, головные боли, головокружение.

Травяной сбор. Возьмите травы: 20 г ясменника душистого, 20 г пустырника, 15 г сушеницы болотной, 10 г цветов боярышника, 25 г листьев ежевики. Измельчите и перемешайте все травы. Заваривайте как простой чай. Такой сбор необходимо пить 1,5-2 недели и результат будет ощутим. Признаки климакса уменьшатся, пройдут головные боли.

В данный чай можно также добавить 15 г листьев омелы. Чай с омелой необходимо выпивать по 1 л в день. Нервы успокоятся, нормализуется работа сердца.

Свекольный сок. Отожмите свекольный сок и оставьте постоять минут 5. Добавьте в него морковный сок или разбавьте водой и выпейте.

Свекольный сок обязательно нужно начинать пить с очень малых доз, а также его нужно обязательно разбавлять водой или морковным соком.

Корень валерианы. Возьмите 1 ст. ложку толченого корня валерианы и залейте 1 стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 2 часов. Пейте по 0,5 стакана 2 раза в день ежедневно (утром и вечером).

Шалфей лекарственный. 1-2 ст. ложки шалфея залейте 2 стаканами кипятка и оставьте настояться. Это суточная норма, которую нужно выпить в течении дня (противопоказан при остром нефрите и беременности).

Лимон. Измельчите на мясорубке лимоны (с кожурой). Скорлупу 5 куриных яиц измельчите до состояния порошка. Смешайте и дайте настояться 7 дней. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке в течение месяца.

Перегородки грецких орехов. Возьмите перегородки от 5 грецких орехов и залейте на ночь 1 стаканом холодной воды. Утром прокипятите пару минут, дайте настояться минут 10, процедите и выпейте натощак.

Боярышник. 3 ст. ложки цветков боярышника залейте 3 стаканами кипятка. Принимайте по 1 стакану 3 раза в день.

Ежевика. Просто кушайте ежевику и заваривайте чай из неё.

Капуста. За 1 час до сна выжмите и выпейте 0,5 стакана сока свежей белокочанной капусты.

Травяная ванна. Возьмите в равной пропорции травы: корень аира, тысячелистника, чабреца, душицы, почек сосны, шалфея и горькой полыни (полыни немножко больше, чем остальных трав). Измельчите и перемешайте. В 3 л кипящей воды добавьте 10 ст. ложек травяного сбора и немного прокипятите. Добавьте в ванную с водой и полежите в ней 10 минут.

Ароматерапия. Масла, которые помогают облегчить симптомы при климаксе: мята перечная, жасмин, бергамот, ладан, роза, кипарис, лаванда, шалфей лекарственный, розмарин и масло листьев фиалки. Добавляйте их пару капель в теплую ванну или в верхнюю чашу аромалампы к воде.

Статьи по теме

Аднексит – симптомы, причины, виды и лечение аднексита

  • Месячные (менструация): Начало, цикл, признаки и гигиена при месячных

    12 комментариев к: «Климакс — причины, симптомы и лечение климакса»

    А остеопороз? Ведь он возникает не только от старости возникает.

    Гормональный баланс нарушается, становится мало эстрогенов, вот и еще причина. Можно решить приемом фитоэстрогенов, изофлавоны сои ими являются. Они уменьшают частоты и силу приливов и нормализуют гормональный фон. А еще хорошо витамин К1 –профилактика остеопороза в целом. Я их принимаю, но только не по отдельности, потому что так дорого получается, а в составе Эстровэла.

    Приливы летом это просто жуть. Всегда так было на маму жалко смотреть. Потом врач ей порекомендовал пропить Лигнариус. Сейчас она не такая раздражительная и обидчивая, перестала набирать вес, вообщем все признаки климакса не так чувствуются, а вот за народные методы отдельное спасибо, обязательно добавим в ее рацион.

    у меня тетя сейчас в данном состоянии. очень тяжело с ней даже общаться)) сейчас приливы начались. ей выписывали что то гормональное. ее так разнесло, по моему сейчас тоже пьет Лигнариус. он не гормональный и переносится хорошо

    Все вокруг пишут, что климакс, это не болезнь…вот такое ощущение, что у меня в особенности все плохо…и приливы, ночью просыпаюсь вся в поту, настроение ужасное, все раздражает постоянно. Моя кума пьет капсулы Эстровэл в период климакса и очень довольна. Я тоже решила попробовать, тем более, что в основе фитоэстрогены, витамины и микроэлементы. Мое мнение идеально все подобрано, начала прием, посмотрю как дальше будет.

    У меня были типичные жалобы для климакса — головные боли, вялость, слабость, сильно потела, особенно во время приливов. Я сначала списывала на обычную усталость, но приливы когда начались, уже сама догадалась в чем дело. А лекарство подбирал уже врач, с оглядкой на здоровье. Климаксан она сказала самый мягкий вариант, при этом хорошо помогает. Вот это точно, что помогает, сравнить состояние без приема и сейчас на середине курса, небо и земля! чувствую себя намного лучше, наверное забыла бы про климакс вообще, но таблетки ж принимаю, они и напоминают

    Екатерина, так пишут только те, кто его ещё не пережил. На самом то деле в период климакса особое внимание нужно обратить на своё здоровье. Я тоже пью капсулы Эстровэл, там и изофлавоны сои, которые снижают симптомы климакса и что не менее важно содержится витамин К1, ведь у женщин в период климакса возрастает риск возникновения остеопороза, и этот витамин эти риски снижает. Так же средство содержит индол-З-карбинол. способствует нормализации гормонального баланса и снижению риска возникновения опухолей и витамин Е, который антиоксидантным свойствам обладает. Ну нельзя же всё на самотёк пускать, не в каменно веке.

    Не рекомендую самостоятельно ничего принимать. Хотя есть достаточно безопасные препараты, все равно подбирать их надо индивидуально. У меня сестра начала самовольно прием каких-то пилюлек, говорила что безопасные. Так они во-первых от приливов не особо помогали, а вдобавок ее через месяц разнесло как на дрожжах. Сейчас поменяла на климаксан, усиленно худеет, сидит на диете – но и то хорошо что похуже последствия не подхватила.

    мама кальцитонин стала принимать при наступлении менопаузы и пьет Лигнариус, активная не гормональная добавка. состояние отличное. говорит климакс это не приговор

    конечно же самостоятельно принимать ничего нельзя, нельзя заниматься лечением народными средствами в домашнем условии. Многие покупают травки, заваривают пьют, потому что кто то посоветовал, чья то бабушка когда то пила и было легче. Когда у меня начался климакс я сразу к гинекологу, проблемы при климаксе я вижу что все одинаковые, Жуткие приливы, бессонница, раздражительность, у меня и давление прыгало, болело и тянуло внизу живота, иногда были кровотечения, климакс у меня уже пол года и на протяжении этого времени меня поддерживает Климафит 911, гинеколог посоветовала, ей я очень благодарна, все симптомы у меня ушли, я сплю хорошо, я живу полноценной жизнью. Жизнь при климаксе не так уныла.

    Народные средства, конечно, хороши при климаксе. Но вот работающей женщине очень тяжело справиться с этим новым состоянием. Мне Пинеамин помог. Главное для меня было, что он негормональный и эффект практически сразу. И у меня лично доверия к уколам больше, чем к таблеткам.

    Рубрики

    Болезни по алфавиту

    Если укусила оса. Первая помощь при укусе осы, пчелы, шмеля или шершня

  • Псориаз — описание, виды, причины, симптомы и лечение псориаза

  • Фарингит. Описание, виды, причины, симптомы и лечение фарингита

  • Геморрой — описание, виды, причины, профилактика и лечение геморроя

  • Язва желудка или двенадцатиперстной кишки — лечение лекарственными препаратами

  • Пиелонефрит – симптомы, причины, виды и лечение пиелонефрита

  • Диета №15 (стол №15): питание для перехода из лечебной диеты на обычный рацион

    Объявления

    Подписка на обновления

    Болезни по алфавиту

    Свежее

    Популярное

    Рубрики: болезни, причины болезней, симптомы болезней, диагностика, анализы, профилактика, первая помощь, лечение, народные средства, консультации врачей, новости.

    При использовании материалов сайта, ссылка на сайт обязательна.

    Климакс у женщин: симптомы, лечение климактерического синдрома

    Смысл жизни для женщины заключается в необходимости быть любимой и желанной, но это только верхняя часть айсберга. В глубине скрывается подсознательное древнее желание иметь надёжную защиту для своих детей, себя и своего жилища.

    А эту уверенность ей может дать только искренне любящий мужчина. Женщина знает только один способ обрести этот смысл жизни, быть привлекательной и сексуальной. Эстрогены – женские половые гормоны, как раз и обеспечивают им эту привлекательность.

    Благодаря этим гормонам у женщины округлые формы тела, нежный голос, бархатистая и эластичная кожа, сильные и яркие эмоции. Эстрогены отвечают за способность зачать и выносить ребёнка. Именно поэтому в эпоху возрождения ямочки на ягодицах и бедрах, которые сегодня называют целлюлитом, считались признаком женской привлекательности.

    Они указывали на достаточный уровень эстрогенов в организме, а значит на то, что женщина здорова сама и способна родить здоровое потомство. Но ничто не вечно, в жизни каждой представительницы прекрасного пола наступает этот «ужасный» период, который называют климаксом.

    Климакс – это природное угасание основной женской функции — деторождения. Постепенное обратное развитие необходимых для этого органов: груди, яичников, матки и снижение уровня эстрогенов в организме.

    В яичниках каждой женщины генетически заложено определённое число фолликулов, от этого и зависит время наступления климактерического синдрома. Обычно климакс наступает в возрасте от 50 до 55 лет. Если его симптомы наблюдаются до 40 летнего возраста – это ранний синдром (см. женщины чистюли рискуют приблизить свой климакс). Все реакции организма на эту последнюю гормональную «бурю» у каждой женщины индивидуальны.

    Одна переживает этот период тяжело и длительно, у другой он проходит практически незаметно. Прослеживается четкая наследственная связь начала угасания детородной функции по женской линии, если женщина хочет узнать, как этот процесс пройдёт у неё достаточно обратиться с этим вопросом к своей матери. Это позволит психологически подготовиться и поможет легче перенести этот период (см. первые признаки климакса).

    Ранний климактерический синдром диагностируют у женщин до 40 лет, что является отклонением и не естественным процессом (частое явление в последние десятилетия). К группе риска относятся:

    • курящие женщины
    • перенесшие большое количество медицинских абортов (последствия)
    • ведущие не регулярную половую жизнь
    • страдающие алкоголизмом, ожирением
    • не соблюдающие режим труда и отдыха
    • часто подвергающиеся стрессам и увлекающиеся диетами, голоданием
    • имеющие аутоиммунные заболевания, эндокринные нарушения (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет)
    • гинекологические заболевания, в том числе онкологические

    Время, за которое происходит полная гормональная перестройка, проходит в три этапа:

    Пременопауза- На первом этапе продолжительностью до 6 лет, фолликулы становятся устойчивее к действию гормонов, стимулирующих их к созреванию. Нарушается привычная цикличность менструального цикла. Менструация может наступать со значительными задержками, уменьшается или увеличивается количество дней, до полного прекращения. Изменяется и объём выделений, кровотечения становятся более скудными или обильными. Гинекологи называют этот период – пременопаузальным.

    При патологическом течении пременопаузы отмечается повышенная продукция эстрогенов — гиперэстрагения. Поэтому на профилактическом онкоосмотре гинекологом, у таких пациенток могут выявляться следующие признаки:

    • избыточная продукция цервикальной слизи, выраженная складчатость стенки влагалища
    • матка не уменьшается в размерах, а увеличивается и уплотняется
    • при осмотре молочных желез определяется тяжистость и некрупные уплотнения, они несколько увеличены и болезненны
    • в стенках матки выявляют миоматозные узлы и другие опухолевые новообразования в половых органах
    • менструации могут быть более продолжительными и обильными, не редки случаи дисфункцирнального кровотечения (см. причины маточных кровотечений)

    Менопауза — второй этап самый короткий, полное прекращение наступления менструации.

    На третьем этапе окончательно заканчивается гормональная перестройка, яичники полностью прекращают продуцировать гормоны, уровень эстрогенов стабильно снижен на 50% , от уровня репродуктивной фазы. Продолжается возрастная инволюция организма. Это ранняя постменопауза (1 — 2 года).

    Постменопауза — На третьем этапе окончательно заканчивается гормональная перестройка, яичники полностью прекращают продуцировать гормоны, уровень эстрогенов стабильно снижен на 50% , от уровня репродуктивной фазы. Продолжается возрастная инволюция организма. Это ранняя постменопауза (1 — 2 года). Органы, в функционировании которых принимали участие половые гормоны, претерпевают плавные гипотрофические изменения:

    • лобковые волосы редеют
    • стенки влагалища утрачивают тонус и складчатость
    • своды уплощаются
    • уменьшаются размеры матки
    • снижается объём выделяемой слизи из шеечного канала, возможно полное прекращение.

    В молочных железах также происходят значительные изменения, что является физиологическим процессом — инволюция молочных желез происходит путем жирового или фиброзного замещения железистой ткани. При нормальном течении климактерического периода самочувствие длительное время остается удовлетворительным. Непосредственно постменопауза длиться всю оставшуюся жизнь.

    Эстрогены принимают активное участие в жизни организма в целом, рецепторы чувствительные к этим гормонам есть во многих органах, отсюда и такое разнообразие симптомов. Если этот период у женщины протекает с осложнениями, то будут наблюдаться следующие симптомы климакса:

    • Изменения со стороны эмоциональной сферы

    Древние греки эмоциональное состояние женщины напрямую связывали с маткой, это отражается в происхождении слова истерия от греческого hystera – матка. У некоторых женщин климактерические расстройства эмоциональной сферы протекают по типу астено-невротического синдрома. Проявляется это состояние немотивированной плаксивостью, раздражительностью, чувством тревоги, страха, бессонницей, непереносимостью отдельных звуков и запахов.

    У других пациенток отмечаются выраженные депрессивные расстройства, которые плохо поддаются традиционному лечению, и протекают в тяжёлой форме. У отдельных женщин могут наблюдаться значительные изменения поведения, вплоть до вызывающего. Они делают кричащие прически, носят откровенные наряды, предпочитают яркий макияж, в надежде задержать уходящую молодость.

    • Нарушения со стороны вегетативной нервной системы

    Наиболее яркими и специфичными, при тяжёлом климактерическом синдроме, симптомами являются «приливы», которые возникают как реакция вегетативной нейрорегуляции на воздействие внешних и внутренних факторов (см. как избавиться от приливов при климаксе). Клинически «приливы» проявляются:

    • чувством тревоги;
    • ощущением замирания сердца;
    • недостатка воздуха;
    • обильным потоотделением;
    • покраснением кожи;
    • тошнотой;
    • головокружением и нарастающей слабостью.

    Гипервентиляционный синдром (ГВС) – характеризуется нарушениями ритма, глубины, частоты дыхания. Пациентки жалуются на недостаток воздуха, стеснение в груди, комок в горле. При этом синдроме отмечаются упорные головные боли, по типу мигрени, боли напряжения, смешанных видов. Такие больные плохо переносят духоту, влажность, жару. ГВС — связан с нарушением обмена минералов, а именно кальция и магния, которое вызвано стойким понижением уровня эстрогена.

    В последнее время к ГВС относят синдром сонных апноэ, частые приступы кратковременной спонтанной задержки дыхания во время сна. Косвенными симптомами климакса являются:

    • ночной храп
    • частые пробуждения
    • повышенная сонливость днём
    • высокие цифры артериального давления по утрам.

    В функцию эстрогенов входит сохранение и восстановление нервных клеток, которые разрушаются при болезни Альцгеймера, улучшение функции нейронов, противовоспалительное и антиоксидантное действие, нормализация кровообращения мозга, регуляция уровня глюкозы.

    • Нарушение функции мочеполовой системы и изменения трофики кожных покровов

    Атрофический вагинит – дефицит эстрогенов, при климактерическом синдроме, приводит к уменьшению кровотока в стенках влагалища до состояния ишемии. Сужается просвет артерий, уменьшается количество функционирующих капилляров, нарушается продукция естественной слизи, этим объясняется патологическая сухость влагалища, как следствие зуд, жжение, опущение стенок.

    Атрофические изменения в связочном аппарате малого таза изменяют нормальное анатомическое расположение уретры и мочевого пузыря, что способствует выпадению стенок влагалища и матки.

    Симптомы атрофического цистоуретрита – учащение мочеиспускания с выделением малого количества мочи, болезненность, при акте мочеиспускания жжение, режущие боли в мочевом пузыре. Учащение ночного мочеиспускания, более одного раза за ночь, неудержание мочи.

    Нарушение нормального питания кожи. Кожа истончается, утрачивает эластичность, становиться сухой, морщинистой и дряблой. Появляются пигментные пятна и небольшие кожные разрастания. Уменьшается количество волос на голове, на лице усиливается рост волос.

    Остеопороз и функциональные расстройства со стороны сердечно-сосудистой системы.

    Сердечно-сосудистая системы реагирует на климактерий постепенным увеличением артериального давления, субъективно ощущается боль в области сердца.

    Постменопаузальный остеопороз – в возникновении остеопороза ведущую роль отводят дефициту эстрадиола – гормона из группы эстрогенов. В период менопаузы происходит нарушение баланса процессов, обеспечивающих обновление костной ткани. Клинически это проявляется:

    • сутулостью;
    • уменьшением роста, из-за остеопоротической компрессии тел позвонков;
    • частыми переломами костей от незначительного механического воздействия;
    • болями в суставах, крестце, боли в пояснице во время долгой ходьбы, при стоянии.

    Лечение климакса у женщин — медицинская помощь женщинам климактерического периода

    Для лечения климакса у женщин используют медикаментозные средства, фитотерапию, физиопроцедуры и лечебную физкультуру. Перед тем как начать лечение медикаментами, рекомендуют массаж, диету и гидопроцедуры, если не отмечается заметного эффекта, начинают терапию препаратами, включающее терапию гормональными и не гормональными средствами (см. список всех препаратов при климаксе).

    • Препараты, снижающие эмоциональную лабильность: беллоид или беллатаминал п 2-3 раза в день по одному драже, длительно.
    • Витамины и АТФ
      • В1 — 30 дней по 1мл в/м
      • В6 – 30 дней по 1мл в/м
      • Е – 30 дней по 100мг 2 раза в день внутрь
      • АТФ – 30 дней по 1мл в/м

    При расстройствах эмоциональной сферы нейролептики:

    • тазепам 0,01 г до 3х раз в день
    • френолон 2,5 мг до 2 раз в день
    • Заместительная терапия:
      • применение «чистых» эстрагенов – прогинова, эстрафем, премарин и других
      • комбинированная циклическая терапия –дивина, климен
      • непрерывное лечение – клигогест
      • эстрогеново –андрогеновая комбинированная терапия – амбоикс, гинодиан-депо
    • Модуляторы эстрогеновых рецепторов- назначают, если есть противопоказания к заместительной гормональной терапии препараты антиэстрагены.
    • Тканеселективный регулятор активности эстрогенов.
    • Фитоэстрагены и фитогормоны (Эстровэл, Климадинон, Феминал, Фемикапс, Ци-Клим, Красная щетка, Иноклим, Трибестан, Менопейс, Бонисан, Клималанин, Фемивелл, Ременс, Ледис Формула Менопауза, Климаксан, Овариамин 9см. подробное описание в нашей статье негормональные препараты при климаксе).
    • Также есть медикаментозное средство – Овестин, это природные и полусинтетические эстрогены (свечи, крем вагинальный, таблетки).
    • Психотропные стимуляторы на 2-4 месяца ( ноотропил, аминалон)
    • Антидепрессанты (Леривон, Ципрамил, Эфевелон, Велаксин, Велафакс)
    • Гомеопатические препараты — климактоплан, климадинон, климакт-хель.
    • Эффективной комбинацией является кальций 1 – 1.5 мг в сутки в сочетании с витамином D, в дозе 400 – 600 МЕ.

    Лечебная физкультура, состоящая из специально разработанных упражнений, помогает длительное время поддерживать в тонусе ткани малого таза, служит профилактикой выпадения половых органов, улучшает общее самочувствие пациентки. Гимнастика для профилактики опущения гениталий (см. симптомы опущения матки)

    • Ходьба на носочках с втягиванием заднего прохода.
    • Ходить с зажатым между ногами предметом.
    • Лежа на спине поочередно поднимать прямые ноги.
    • То же положение, поднимать таз над полом с втягиванием заднего прохода.
    • Сидя наклонять согнутые ноги в коленях.

    Эффективны занятия Йогой, а также гимнастика «Бодифлекс», которая позволяет устранить опущение органов если уже отмечаются начальные признаки, укрепляет мышцы таза и брюшной стенки, улучшает кровообращение, повышает общий тонус.

    • Успокаивающим эффектом обладают: мелисса, мята, пустырник, боярышник, валериана, заманиха высокая.
    • Кровоостанавливающим эффектом при незначительных дисгормональных кровотечениях и обильных менструациях: водяной перец, крапива, трава сумки пастушьей, тысячелистник, кукуруза. барбарис обыкновенный.
    • Тонизирующие: женьшень, лимонник китайский, эхинацея.

    Все фитопрепараты можно приобрести в аптеках, способы приготовления, дозировки указаны на упаковках.

    Здравствуйте! Мне 48 лет, у меня уже климакс. Я, так полагаю, что из-за приёма препаратов с

    14 лет от эпилепсии, второе — рано пошли месячные. Не рожала,

    не из-за здоровья (у мужа проблемы были). Чувствую, и родные беспокоятся, что изменилась

    в характере. Вспыльчивая, нервная. Раньше — тихая, спокойная была. Азафен, я поняла нельз

    я, что мне делать? Какие препараты, чтоб эпилепсии не мешали пить, подскажите. Спасибо.

    Все ли Вы знаете о простуде и гриппе

    © 2013 Азбука здоровья // Пользовательское соглашение // Политика персональных данных // Карта сайта Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению. Для установления диагноза и получения рекомендаций по лечению необходима консультация квалифицированного врача.

    Лечение климакса народными средствами

    С наступлением определенного возраста всем женщинам приходится сталкиваться с таким явлением как климакс. Поскольку данный процесс не является заболеванием, то и любые применяемые средства направлены лишь на устранение сопровождающих его симптомов.

    Для максимального снижения и устранения неприятных ощущений востребованными являются не только медицинские препараты, но и народные средства, состав которых полностью безопасен для женского организма.

    Климакс (менопауза) является естественным физиологическим процессом, протекающим в каждом женском организме с наступлением определенного возраста. Основной причиной климакса является изменение в связи с возрастом гормонального фона, понижение функций половой системы и постепенное снижение репродуктивной функции.

    Основные симптомы, сопровождающие климакс:

    • Нерегулярная скудная менструация и последующее ее прекращение;
    • Потоотделение;
    • Приливы (покраснение кожи, жар и т.д.);
    • Головные боли;
    • Недержание мочи;
    • Сухость влагалища;
    • Перемены в настроении, рассеянность.

    Нормальным периодом для наступления климакса считается возраст от 45 до 55 лет. Однако, он может наступить в более раннем или позднем возрасте, а также, по причине какой либо патологии. В связи с этим данный процесс подразделяется на следующие виды – преждевременный, ранний, поздний, искусственный (хирургический) и патологический.

    Зачастую климакс сопровождает климактерический синдром, являющийся комплексом симптомов, характеризующийся психо – эмоциональными, обменно-эндокринными, нейровегетативными расстройствами различной продолжительности и интенсивности.

    Основные симптомы климактерического синдрома:

    • Повышенная утомляемость, потливость, тошнота, жар, покраснение кожи;
    • Повышение артериального давления, головные боли, учащенное сердцебиение;
    • Потеря эластичности кожных покровов, появление морщин, увеличение веса;
    • Нарушение работоспособности мочевыводящих путей;
    • Тревожность, депрессия, повышенная эмоциональность, беспокойство.

    Климактерический синдром способен вызвать следующие заболевания – атеросклероз, артрит, артроз, остеопороз, ожирение, сердечно — сосудистые заболевания, бессонницу, болезнь Альцгеймера и атрофические изменения.

    Лечение женщин при наступлении климакса осуществляется после проведения комплексного обследования специалистами. Особой эффективностью пользуется заместительная гормонотерапия, основной целью которой является восполнение женского организма недостающими гормонами. Кроме этого, данная методика позволяет снизить симптоматику климактерического синдрома и повысить минеральную плотность тканей.

    Совместно с гормонотерапией и физиопроцедурами женщина обязательно должна скорректировать свое питание, принимать витамины, отказаться от вредных привычек и вести активный в физическом плане образ жизни.

    Данному физиологическому процессу подвергаются не только женщины, но и мужчины. Мужской климакс проявляется в виде снижения либидо, нарушения работы внутренних органов и психо — эмоциональной неустойчивости. Симптомы, сопутствующие климактерическому периоду, одинаковы как для женского, так и для мужского организма.

    Лечение мужского климакса осуществляется следующими методиками – диета, двигательная активность, гормональные препараты, успокаивающие средства и биогенные адаптогены (при ослаблении эрекции).

    Народное лечение климакса направлено на лечение гормональных сбоев, снижение раздражительности, повышение работоспособности, ослабление приливов, избавление от потливости, недержания мочи, болей и возможных маточных кровотечений.

    Лечение климакса в домашних условиях осуществляется преимущественно из лекарственных растений, натуральных свежих соков и ягод, из которых готовятся отвары, настои, спиртовые настойки, успокаивающие чаи и прочее.

    Лечение климакса народными средствами: домашние рецепты ^

    Народные средства для лечения климакса: домашние рецепты

    • 200 гр. свежих ягод рябины или 100 гр. сушеной следует раздавить, смешать с литром качественного коньяка и поместить на две недели в прохладное место.
    • Процеженную настойку следует принимать трижды ежедневно по одной чайной ложечке.
    • Соединить 50 мл сливок со 150 мл свежевыжатого морковного сока и принять с утра натощак.
    • Ст.л. плодов, коры или цветочков калины необходимо засыпать в термос, залить содержимое 200 мл кипятка, настоять калину час и принимать ежедневно по 2 ст.л. четыре раза.
    • Плоды боярышника 1 ч.л. залить на полчаса стаканом кипятка, после чего профильтровать, с плодов также отжать сок.
    • Употреблять настой боярышника следует до еды по 80 мл стакана дважды ежедневно при приливах.
    • Истолченный корень валерианы (1 ст.л.) поместить в крутой кипяток (220 мл) на два часа, далее отфильтровать и добавить в него еще 2 ст.л. сока лимонного.
    • Готовое средство принимается дважды по 0,5 стакана – утро, за час до сна.
    • Смешать по одной ч.л. мяты, ромашки и корня валерианы, после чего поместить на час готовый сбор из трав в кипяток (200 мл).
    • Настой процедить и принимать ежедневно по половине стакана в два приема.
    • Шалфей (3 части), корень валерианы (1 часть), хвощ (1 часть) перемешать, затем 1 ст.л., заварить кипятком (около 200 мл), настоять полчаса и профильтровать.
    • Употреблять целебный настой из трав следует после еды по 100 мл дважды каждый день.
    • На 1,5 часа в стакан крутого кипятка поместить пару больших ложек сухого шалфея, затем профильтровать и употребить на протяжении дня.
    • Выжать из свежей моркови стакан сока и употребить его утром и такое же количество вечером.
    • Выжать сок из свежих листочков шалфея, затем принять его в течение дня трижды по две ст.л.
    • Часть морковного сока соединить с частью свекольного, после чего принять в течение дня по 100 мл трижды до еды.
    • Собрать свежую двудомную крапиву, выжать из нее сок и принимать по 50 мл два раза перед едой.
    • На два часа поместить ст.л. пастушьей сумки в только что вскипевшую воду (200 мл), затем процедить полученный настой через марлю и употребить его за четыре приема по ? стакана.
    • Подготовить следующий целебный состав – 1 ст.л. душицы, 1 ст.л. матки боровой, два стакана крутого кипятка.
    • Соединить смешанные травы с кипятком, дать настояться пару часов. После того как настой будет готов, он употребляется на протяжение дня за три приема.
    • Собрать следующие травы – полынь, сосновые почки, корень аира, тысячелистник, шалфей.
    • В три литра воды поместить не менее 10 ст.л. трав, дать им закипеть и остыть. Полученный отвар следует добавлять в воду во время приема ванны.

    Профилактика и полезные советы, как хорошо себя чувствовать во время климакса ^

    Диета при климаксе способна превосходно поддержать организм в этот период при помощи здорового, сбалансированного и обогащенного витаминами с минералами питания. В пищевом диетическом рационе должны преобладать следующие полезные продукты и блюда:

    • Кальциесодержащие продукты – нежирное молоко, творог, кефир, йогурт, яйца, сыры и морские водоросли;
    • Пища, содержащая жирные полиненасыщенные кислоты – орехи, масло растительное;
    • Рыба — форель, сардина, лосось, скумбрия, креветки, раки;
    • Крупяные блюда – ячка, овсянка, перловка;
    • Отруби;
    • Пряности или травы, частично заменяющие соль;
    • Свежие овощи, фрукты, сушеные фрукты, ягоды;
    • Масло льняное;
    • Магниесодержащая пища – орешки кешью, ламинария, салат;
    • Чеснок, лук;
    • Нежирные сорта мяса, курица – в ограниченно количестве.

    Все блюда должны быть приготовлены только в паровом, отварном или запеченном виде. Из напитков наиболее приветствуются компоты, ягодные свежие морсы, свежевыжатые соки, некрепкий зеленый или травяной успокаивающий чай и минеральные негазированные воды.

    Для значительного облегчения состояния при климаксе важно придерживаться следующих полезных советов:

    • Увеличить физическую активность;
    • Избегать вредной пищи и вредных привычек;
    • Соблюдать все рекомендации врача – специалиста;
    • Внимательно следить за состоянием своего здоровья;
    • Придерживаться правильного рациона питания;
    • Принимать поливитамины;
    • При стрессах принимать успокаивающие отвары, чаи и ванны.

    Как снизить кислотность желудка в домашних условиях: лучшие народные средства

    Что делать, если чувствуешь, что заболеваешь

    Кора осины при сахарном диабете 2 типа

    Чем полезен ромашковый чай для женщин

    Моя подруга внимательно следит за своим здоровьем. Когда наступил климакс, она, посоветовавшись с врачом, стала принимать гомеопатический препарат Климаксан. Он отлично купирует неприятные симптомы.

    Подруга выглядит замечательно, её не мучают приливы, тахикардия, потливость и т.д. Препарат принимает курсами длиной в два месяца. В год получается три курса. Между курсами симптомы климакса не проявляются.

    Прежде всего нужно с доктором посоветоваться, я считаю, потому что все мы индивидуальные. Мне доктор Эстровэл сказала пить, можно даже без перерыва, если сильно симптомы климакса проявляются, а так дозу можно варьировать, потому что препарат без противопоказаний и полностью натуральный. Мне, например, по две капсулы в день хватает принимать два месяца, зато начинаю гораздо лучше себя чувствовать, активность повышается, приливы реже бывают, ну и другие «прелести» климакса.

    Светлана, а Эстровэл от какого производителя принимаете? Раньше в аптеке был экомир производитель, хорошо улучшал мое состояние. Сейчас к нам завозят только от валеант и он в капсулах. Еще ни разу не покупала такой — состав мне кажется отличается.

    Моей маме свекольный сок помогает, не знаю чем, но говорит лучше себя чувствует. Еще негормональную добавку она пьет Лигнариус называется. Всё ок

    Диеты по знакам Зодиака

    • Овен
    • Телец
    • Близнецы
    • Рак
    • Лев
    • Дева
    • Весы
    • Скорпион
    • Стрелец
    • Козерог
    • Водолей
    • Рыбы

    Диета для Рыб – это уникальная система питания, составленная с учетом индивидуальных особенностей данного зодиакального знака и помогающая одинаково успешно бороться и с лишним весом, и с характерными заболеваниями.

    Диета для Водолеев – это методика, разработанная специально для представителей данного знака Зодиака с учетом их слабых мест в организме и индивидуальных потребностей в питании.

    Эффективная диета для Козерогов помогает не только быстро избавиться от лишних килограммов, но и укрепить здоровье, ведь ее рацион составлен с использованием полезных для данного знака продуктов.

    Диета для Стрельцов – это система питания, разработанная с учетом общих особенностей и потребностей этого знака Зодиака и позволяющая при желании избавиться от лишнего веса.

    Диета для Скорпионов помогает не только убрать все лишние килограммы, но и укрепить здоровье, поэтому ей отдают предпочтение чаще всего представители этого знака Зодиака.

    Диета для Весов – это система питания, созданная специально для представителей данного знака Зодиака, отличающихся особой любовью к жирной и калорийной пище, из-за которой у них нередко появляется лишний вес.

    Диета для Овнов – это сбалансированная система питания, созданная с учетом индивидуальных потребностей представителей огненного знака Зодиака и помогающая похудеть и повлиять на здоровье самым положительным образом.

    Диета для Близнецов помогает похудеть, нормализует обмен веществ и улучшает самочувствие, поэтому она очень популярна у представителей воздушной стихии.

    Диета для Тельцов помогает укрепить организм и избавиться от лишнего веса, поэтому пользуется большой популярностью среди представителей земной стихии.

    Диета для Дев – это полезная и эффективная методика похудения, разработанная специально для людей, рожденных под знаком земной стихии.

    Диета для Львов – это сбалансированная методика питания, позволяющая представительницам огненного знака худеть с пользой для здоровья, поэтому она пользуется среди них большой популярностью.

    Диета для Раков – это методика питания, разработанная специально для представителей стихии Воды, которые чаще других знаков страдают проблемами с пищеварением и расстройством пищевого поведения.

    Как худеют знаменитости: фото и секреты звезд

    Кто из звезд делал пластику попы

    Самые красивые женщины мира — лучшие фото

    Звезды до и после пластики

    © 2012 — 2017. «Секреты здоровья и долголетия». Все авторские статьи защищены сервисами Google+ и Яндекс.Вебмастер «Оригинальные тексты».

    При использовании любых материалов сайта, активная обратная ссылка на happy-womens.com обязательна!

    Материалы на сайте носят информационный характер. Необходима консультация специалиста.

    Климакс — причины, симптомы и лечение климакса
    Все о климаксе и менопаузе: начало климакса, его причины и симптомы. Приливы при климаксе. Лечение климакса. Средства при климаксе. Народное лечение.
    http://medicina.dobro-est.com/klimaks-prichinyi-simptomyi-i-lechenie-klimaksa.html
    Климакс у женщин симптомы, лечение климактерического синдрома
    Климакс у женщин: симптомы, лечение. Ранний климактерический синдром — лекарства, растительные препараты для облегчения состояния, гимнастика.
    http://zdravotvet.ru/klimaks-u-zhenshhin-simptomy-lechenie-klimaktericheskogo-sindroma/
    Лечение климакса народными средствами
    Лечение климакса народными средствами в домашних условиях снимает раздражительность, повышает работоспособность, ослабляет приливы и эффективно избавляет от
    http://happy-womens.com/lechenie-klimaksa-narodnyimi-sredstvami.html

  • COMMENTS